Gimnastika

Vzroki za polinevropatijo so različni, vendar je na splošno moteno delo številnih posameznih živcev in perifernega živčnega sistema. Bolezen se kaže v porazu nog (v večini primerov) in rokah, kar vodi do oviranega krvnega obtoka. Posledica tega je, da se pri polinevropatiji delovanje mišic poslabša in občutljivost prizadetih organov se postopoma izgubi. Takšna bolezen zahteva zdravljenje, vendar terapevtska gimnastika pomaga tudi pri tej bolezni, kot tudi fizikalna terapija (fizikalna terapija), kolikor je to mogoče. Toda gimnastične vaje še vedno prevladujejo, saj se osredotočajo na določen obolel organ, lahko jih opravimo med sedenjem, kar je še posebej pomembno pri polinevropatiji.

Kako prepoznati bolezen

Za pomoč bolnikom z nevropatijo spodnjih okončin je potrebno prepoznati simptome, med katerimi je akutna bolečina bolnikovega živca, podobna pekoči. Morda ne bo bolečine, temveč občutek, podoben edemom, v katerem se skozi gobice v obliki mravljinčenja prelivajo "gosje izbokline".

Ni potrebno dopuščati prehoda polinevropatije v kronično obliko, saj povzroča nezaraščene rane, atrofijo mišic in lahko pride do trofičnih razjed, paralize spodnjih okončin ali celo težkega dihanja.

Z progresivno polineuropatijo atrofija spodnjih mišic, šibkost v nogi. Seveda, s temi simptomi postane težje hoditi, spreminja se hoja. Občutljivost se lahko spremeni v nasprotni smeri - lahko je bolečina ali oseba ne čuti spodnjih delov telesa. V najtežjih primerih polinevropatije so možni mišični krči, konvulzije in celo paraliza, pogosto na obeh nogah.

Izboljšanje oskrbe s krvjo

Pri polinevropatiji na spodnjih okončinah je treba paziti na gimnastične vaje, ki obnavljajo delovanje mišic in izboljšujejo pretok krvi. Za izboljšanje prehrane okončin morate vrteti sklepe, upogibati in odtrgati noge. Seveda je na začetku potrebna pomoč, če noge niso v dobri formi, vendar se bo sčasoma začela tako imenovana aktivna faza in bolnik bo lahko spremljal prisotnost gibov okončin.

Velika vloga, še posebej v začetni fazi, ima masažo okončin. Seveda pa profesionalni maser ne bo mogel stalno spremljati procesa okrevanja, zato se morate spomniti njegovih gibanj in ponoviti s pomočjo bližnjih ljudi, prav tako pa tudi samomasažo. Samo na ta način lahko z delovanjem na prizadete noge pričakujemo ugodno prognozo in posledično okrevanje.

Najenostavnejše vaje

  1. Prste morate potegniti z rokami in jih tako raztegniti za približno deset sekund. Po tem, ko morate obrniti noge na desno in levo, narediti rotacijsko gibanje. Na koncu masirajte stopalo in počasi masirajte vsak prst.
  2. Vadba je težja, ker je opravljena. Počasi dvigni na prste, po - roll od nogavice do pete in tako naprej večkrat. Samo to storite previdno, občutljivo, saj je s polineuropatijo spodnjih okončin kontraindicirana za dolgo hojo in tek je na splošno prepovedan. Obremenitev se mora meriti.
  3. V sedečem položaju se osredotočite na roke, upognite eno nogo pri kolenu in se upognite v tla na levo in desno ter čez drugo nogo. To je majhna masaža okončin, zlasti spodnjih delov nog in stopal. Pri polinevropatiji so pomembne tudi preproste vaje.
  4. Naredite enako, toda z odtrganjem pete od tal, takšna vaja dobro izboljša prekrvavitev.
  5. Dvignite nogo in se upognite in odtrgajte koleno nad tlemi. Toda ta vaja je bolj obremenjena, večkrat. Razvijanje kolenskega sklepa izboljša pretok krvi in ​​ohranja mišice v obliki.
  6. Uporabite gimnastično kroglo za masažo stopal, jih premaknite na stran in zavrtite, ta vaja je sproščujoča, kot je to storjeno med ležanjem in nogami na žogo.
  7. Postavite eno nogo na drugo koleno in zavrtite stopalo. To je boljši položaj za samomasažo, če je tako udobno.
  8. Če raztezanje omogoča - premaknite noge skupaj, jih držite z rokami in premikajte kolena gor in dol. Ta vaja je zelo dobra, le precej zapletena v izvedbi.

Masaža stopal

Osnovni gibi za nevropatijo, masaža spodnjih okončin

  1. Dlane trljajte po robovih stopala.
  2. S pestjo pritisnite sredino stopala in pomagajte z dlanjo na drugi strani.
  3. Podnožje stopala namažite z dlanmi.
  4. Nogo obrnite v desno in levo in držite peto.
  5. Zavrtite ud levo in desno
  6. S palcem masirajte podplat s prsti na zgornji strani.
  7. Krožni premiki prstov na petah.
  8. Palčke se premikajo od pete do prstov vzdolž podplata.
  9. Krožni premiki prstov na vrhu stopala.

Upoštevajte, da je masaža treba opraviti za približno pet minut, in vaje - kratke, gladke pristopi večkrat na dan.

LFK z nevropatijo spodnjih okončin doma

Za zdravljenje sklepov so naši bralci uspešno uporabili Artrade. Ko smo opazili priljubljenost tega orodja, smo se odločili, da vam ga predstavimo.
Več o tem preberite tukaj...

Polinevropatija je patološko stanje, v katerem so prizadeti najbolj periferni živci v človeškem telesu.

Živčni sistem je razdeljen na dva dela: možgani in hrbtenjača spadata v osrednji del. Živci, ki gredo v notranje organe in okončine, se odmikajo od teh delov - tvorijo periferni živčni sistem.

Lezije teh malih živcev se imenujejo polinevropatija, ki se lahko lokalizira tako v zgornjih kot v spodnjih okončinah.

Razlogi

Kakšna patološka stanja lahko privedejo do motenj v delovanju več telesnih živcev? Vzroki za poškodbe perifernih živcev so lahko različni:

  1. Zastrupitev z različnimi škodljivimi snovmi - metilni alkohol, ogljikov monoksid, arzen.
  2. Vplivi na telo kemičnih bojnih sredstev in industrijskih kemikalij.
  3. Nekatera zdravila iz skupine antibiotikov, sulfonamidi, antiaritmiki.
  4. Diabetes mellitus je eden najpogostejših vzrokov za poškodbe malih živcev zgornjih in spodnjih okončin.
  5. Nalezljive bolezni, kot je davica.
  6. Pomanjkanje vitaminov in mineralov v telesu, na primer vitamini skupine B.
  7. Bolezen jeter vodi do okvare živcev, ker telo ne more nevtralizirati nevrotoksičnih snovi.
  8. Zmanjšana funkcija ščitnice vodi do presnovnih motenj v živčnih celicah, pojavlja pa se tudi aksonska polinevropatija.
  9. Avtoimunske bolezni, kolagenoze so sposobne vplivati ​​na živčno tkivo.

Prepoznavanje pravega vzroka polinevropatije ni vedno mogoče, vendar je treba to storiti. Zdravljenje patologije bo odvisno od povzročitelja.

Simptomi

Klinična slika bolezni se bo razvila iz drugih znakov izpostavljenosti patološkemu faktorju in samega polinevropatije. Hkrati se lahko prizadenejo le živci z različno lokalizacijo - le na zgornjem ali spodnjem delu telesa ali naenkrat.

Simptomi polinevropatije zgornjih in spodnjih okončin so nekoliko drugačni, vendar so terapevtski ukrepi pri teh stanjih enaki.

Poškodba zgornjih okončin

Živci zgornjih okončin ne trpijo tako pogosto kot na spodnjih okončinah, vendar se to stanje zgodi. Simptomi patologije so zelo značilni:

  • Bolečine vzdolž živčevja - ulnarnega, radialnega ali srednjega. Pogosto se bolečina najprej lokalizira na najbolj distalnih področjih - na konicah prstov, postopoma se dvigne na dlan, podlaket in ramo.
  • Poškodbe živcev povzročijo mišično disfunkcijo, ki jo inervira. Prihaja do slabosti mišic, mišičnih krčev ali atrofije.
  • Slabost mišic vodi do nezmožnosti majhnih gibov s prsti, za ohranjanje običajnega fizičnega napora.
  • Drugi možni simptom je mišična kontraktura - v tem stanju so mišična vlakna v napetosti. Poravnajte ustrezen oddelek okončine ni mogoče.
  • Utrujenost kože na zgornjih okončinah, občutek "plazilca" ali popolna izguba občutka.
  • Izguba las na roki, oslabljeno znojenje.

Takšni znaki bodo omogočili ugotovitev prisotnosti polinevropatije, vendar je zdravnik dolžan ugotoviti vzrok patologije.

Poškodba spodnjih okončin

Sladkorna bolezen, alkohol, nalezljive bolezni in drugi patološki dejavniki najpogosteje povzročajo poškodbe živcev spodnjih okončin.

To stanje lahko povzroči naslednje simptome:

  • Prvi znaki polinevropatije spodnjih okončin so izguba občutljivosti kože na stopalu. Bolniki ne opazijo, da hodijo v neudobnih čevljih, ne čutijo bolečine zaradi majhnih ran in odrgnin.
  • V toku živca je možen videz občutka plazenja, otrplosti.
  • Ko bolezen napreduje, se občutljivost kože izgubi po celotni nogi.
  • Drugi značilni simptomi so znaki poškodbe mišic. Na stopalih so možne kontrakture majhnih mišic, velike pa izgubijo mišično moč.
  • Zaradi kršenja funkcije velikih mišic oseba izgubi sposobnost telesne dejavnosti, noge ne morejo prenašati teže svojega telesa.
  • Ko bolezen prizadene vegetativna živčna vlakna, opažamo izgubo las in potenje na nogah.
  • Morda pojav bolečine v različnih delih okončine.

Zdravljenje tega stanja je kompleksno in kompleksno. Potrebno je ne le obnoviti delovanje prizadetih živcev, ampak tudi odpraviti vzrok patologije, ki je ni vedno mogoče diagnosticirati.

Diagnostika

Diagnostično iskanje vzroka, ki bi lahko povzročil simptome, se začne v času, ko zdravnik zbere pritožbe in anamnezo. Včasih med raziskavo lahko specialist zazna prisotnost izpostavljenosti osebe toksičnemu faktorju ali drugim značilnim simptomom bolezni.

Drugi diagnostični ukrepi:

  1. Posvetovanje z nevrologom. Strokovnjak bo pomagal ugotoviti količino patologije, stopnjo škode na živčnih strukturah.
  2. Popolna krvna slika in biokemične raziskave. Omogoča odkrivanje znakov okužbe, značilnih značilnosti bolezni jeter ali ledvic.
  3. Krvni test za sladkor, test na toleranco za glukozo vam omogoča izključitev sladkorne bolezni.
  4. Krvne preiskave za toksine in bakteriološko kulturo za odkrivanje okužbe.
  5. Elektromiografija - omogoča identifikacijo in razlikovanje med različnimi vrstami nevrološkega deficita.
  6. Magnetna resonanca včasih kaže na stopnjo poškodbe, omogoča lokaliziranje centra patologije.
  7. V primeru diagnostičnih težav se uporablja biopsija živcev - redka študija. Vključuje histološko preiskavo živčnega področja, ki ga jemlje kirurški instrument.

Včasih je za pridobitev popolne slike o bolezni potrebno posvetovanje z drugimi medicinskimi strokovnjaki.

Zdravljenje

Terapija za stanje, kot je polinevropatija, je sestavljena iz dveh komponent - identifikacije in zdravljenja vzroka bolezni ter simptomatskih učinkov za odpravo znakov patologije.

Kot sredstvo za vzročne dejavnike se lahko uporabi:

  1. Zdravila za zniževanje sladkorja in insulin - v primeru ugotovljene in potrjene sladkorne bolezni.
  2. Antibiotiki, če je bila polineuropatija posledica mikrobnih patogenov.
  3. Protivirusna zdravila - uporabljajo se v primeru virusne okužbe.
  4. Hepatoprotektorji v prisotnosti bolezni jeter.
  5. Specifični antidoti proti strupenim snovem.
  6. Detoksikacijska terapija za odstranjevanje strupenih snovi iz telesa.
  7. Citotoksična zdravila za zdravljenje avtoimunskih bolezni.

Zdravljenje z zgoraj navedenimi sredstvi vam omogoča, da odpravite vzrok bolezni in se zato znebite simptomov.

Kadar ni mogoče ugotoviti glavnega patološkega faktorja ali če simptomi zahtevajo nujno odstranitev, je potrebno zdravljenje samih simptomov nevropatije.

Simptomatska zdravila

Kako obnoviti delovanje živčnega tkiva, ko je poškodovan? To ni vedno mogoče.

Kot simptomatična sredstva je mogoče uporabiti:

  • Vitamini skupine B (Milgamma).
  • Pripravki alfalipolne kisline (Thiogamma, Berlition).
  • Vnos imunoglobulinov.
  • Plazmafereza za odstranitev avtoprotiteles.
  • Mišični relaksanti za odpravo mišičnih kontraktur.
  • Sredstva za lajšanje bolečin
  • Protivnetna zdravila.
  • Triciklični antidepresivi (amitriptilin).
  • Antikonvulzivi (pregabalin, gabapentin).
  • Keltikan forte.

Ta zdravila se pogosto uporabljajo v kombinaciji.

Vsi izdelki imajo številne omejitve za uporabo in lahko povzročijo neželene učinke. Predpisati takšne droge mora zdravnik po oceni bolnikovega stanja.

Druge metode zdravljenja

Da bi obnovili delovanje živčnih vlaken, je včasih morda potrebno dopolniti farmakološke metode zdravljenja. Pomožne metode zdravljenja:

  1. Balneoterapija - zdravljenje z mineralno vodo.
  2. Hiperbarična oksigenacija - postavitev pacienta v okolje z visokim pritiskom kisika.
  3. Magnetna terapija na prizadeti okončini.
  4. Elektroforeza zdravil za izboljšanje njihove absorpcije.
  5. Dinamični tokovi za obnovitev živčne prevodnosti.
  6. Električna stimulacija mišic, ki so izgubile krčenje.
  7. Akupunkturna živčna vlakna.

Navedene metode fizioterapije je treba dopolniti s kompleksom terapevtske gimnastike. Vadbena terapija bo ustavila napredovanje mišične atrofije, pomagala obnoviti izgubljene funkcije.

Po opravljenih terapevtskih vajah je priporočljivo, da se udeležite sej terapevtske masaže. Ta metoda izpostavljenosti je tudi dokazala svojo terapevtsko učinkovitost.

Terapevtska gimnastika za polinevropatijo spodnjih okončin

Periferna nevropatija (periferna nevropatija, polinevropatija) je vrsta motenj, ki izvirajo iz poškodbe živcev perifernega živčnega sistema in ne vplivajo na možgane in hrbtenjačo.

Medicinska gimnastika za polinevropatijo spodnjih okončin lahko pomaga pri zdravljenju te bolezni in lajša simptome bolečine.

Vzroki in simptomi

Polinevropatija je najpogosteje posledica poškodbe živčnih aksonov, v nekaterih primerih pa je poškodovana tudi mielinska ovojnica.

Glavni vzroki bolezni so:

  • vnetje krvnih žil ali mielinski ovoj;
  • presnovne (diabetes, bolezni jeter in ledvic itd.);
  • poškodbe živcev (sindrom karpalnega tunela itd.);
  • dedni dejavniki;
  • pomanjkanje vitamina B12, D, tiamin;
  • idiopatska (z neznanim vzrokom);
  • povezan s tumorjem (paraneoplastični sindrom);
  • izpostavljenost strupenim kemikalijam, alkohol ali kemoterapija.

Obstaja več sto perifernih nevropatij, ki se pojavijo iz več različnih razlogov.

Kadar lahko vpliva na polineuropatijo:

  1. senzorične živce;
  2. motorni živci;
  3. avtonomnih živcev (ali njihove kombinacije).

O priljubljenih metodah zdravljenja polinevropatije nog, preberite tukaj.

Kaj storiti, če je noga počila in se začela krči? Odgovor na to vprašanje, poiščite povezavo.

Najenostavnejše vaje

Študije kažejo, da vaje za učvrstitev periferne nevropatije zmerno izboljšujejo mišično tkivo, lajšajo nevropatske bolečine in pomagajo nadzorovati raven sladkorja v krvi.

Terapevtska telesna dejavnost vključuje naslednje vaje:

  • aerobna;
  • ohranjanje ravnotežja;
  • moč;
  • prilagodljivosti.

Ocenjeno trajanje pouka je približno 30 minut na dan - 3-5 krat na teden. Začnete lahko od 5 do 10 minut na dan in postopoma podaljšate čas vadbe ali pa razdelite dejavnost za en dan, po vsakem obroku pa porabite 10 minut hoje.

Segrevanje od 5 do 10 minut pomaga ogreti in pripraviti telo za aerobno aktivnost.

  1. Aerobna vadba. Takšne vadbe so zelo raznolike in lahko vključujejo: hojo po svežem zraku, vadbo na mirujočem kolesu ali tekalno stezo z nizkimi obremenitvami. Poklic v bazenu z vključitvijo aerobne vadbe v vodo.
  2. Vadite v ravnotežje. Primer vaje: stojte za stolom, držite roke in rahlo razprostrite noge. Držite stol za ravnotežje, počasi dvignite eno nogo v stran za 20-40 centimetrov in jo držite 5-10 sekund. Počasi spustite nogo in ponovite vajo za drugo nogo. Hrbet in kolena morajo biti med vadbo ravna. Na vsaki nogi opravite 2 ponovitvi dvakrat na dan.
  3. Vadba moči. Ugodna vaja, za katero morate uporabiti stabilen stol z naslonjali za roke: noge so razdeljene, ena noga je v upognjenem položaju pod sprednjo stranjo stola, druga noga pa je udobno postavljena spredaj in nekoliko stransko. Počasi premikajte težo naprej, dokler noge ne začnejo podpirati telesne teže. Počasi raztegnite noge in se premaknite v stoječi položaj. Sedi na stol počasi, posegaj za njegove boke. Ne stojte na stolu in ne počivajte med ponovitvami. Ponovite: 10 -15-krat. Naredite vajo za drugo nogo. Naredite 2 ponovitvi dvakrat na dan
  4. Vaje za prožnost (raztezanje) lahko pomagajo ohraniti gibljivost sklepov in zmanjšajo verjetnost poškodb med drugimi aktivnostmi. Vaja za prožnost: v stalnem položaju postavite eno zadnjo nogo, s prstom malo navznoter. Z nasprotno nogo naredite velik korak naprej. Pri tem rahlo upognite sprednje koleno, naklonite se in pete držite na tleh. Čutiti morate mišice, ki se raztezajo v tele in hrbtu. Držite položaj 15-20 sekund za vsako nogo. Ponovite vajo dvakrat na dan.

Vadite terapijo za nevropatijo nog

Izboljšanje oskrbe s krvjo

Masažna terapija je učinek na mehka tkiva z rokami ali z mehanskimi (električnimi) napravami za masažo telesa.

Masažna terapija lahko vključuje uporabo olja, maščob, sončenja, toplotnih svetilk, toplih in hladnih paketov, kopeli, tušev, jacuzzija, savn, parnih kopeli.

Nasveti za masažo periferne nevropatije:

  • gibi morajo biti gladki in počasni z minimalnim pritiskom;
  • smer božanja - od obrobja do središča.

Masažna opozorila za periferno nevropatijo:

  1. Zaradi izgube občutka je potrebno paziti pri stiskanju in premikanju spojev.
  2. Pomembno je, da pred začetkom masaže vedno skrbno preverite kožo zaradi nevarnosti poškodb.
  3. Pri izvajanju masaže je težko dati točne povratne informacije.
  4. Če čutite akutno bolečino, je treba takoj prekiniti masažo in se posvetovati z zdravnikom.

Masaža lahko zmanjša bolečine in izboljša počutje, lahko pa tudi poslabša določene bolezni, kot so okužbe, otekanje ali artritis. Tudi masaža lahko »aktivira« živce in povzroči nelagodje.

Priporočila za masažo doma: t

  1. Izberite udoben prostor.
  2. Dodelite dovolj časa za masažo.
  3. Vzemite blazine, odeje, brisače in losjon.
  4. Vzemite položaj na hrbtu, trebuhu, na strani ali na stolu.
  5. Ohranite komunikacijo - sledite občutkom in jim posredujte povratne informacije.
  6. Dotikanje je enostavno, postopno in urejeno, mehke in gladke.
  7. Ne moreš pohiteti.

Masaža za izboljšanje dotoka krvi v spodnje okončine s periferno nevropatijo nog:

  1. Pred vsako masažo je pomembno, da pregledate noge. Potrebno je iskati razbarvana območja, modro-vijolične lise, rdečico, razjede, razpoke v koži, glivice na nogah ali kaj drugega, kar je opredeljeno kot nenormalna tvorba. Pomembno je, da med inšpekcijskim pregledom nog poskusite z nežnim, a trdnim pritiskom.
  2. Potrebno je začeti s svetlobnimi sklepi s celotno roko. Stiskanje je potrebno izvesti nekaj minut na vsaki nogi, rahlo stisnemo plantarne in hrbtne površine ter vse tkivo od prstov do kolena. Pomembno je, da se ne mudi in ne opazite občutkov.

Masaža stopal

Po masaži stopal je najbolje, da naredite najboljše. Stopala v tem času so najbolj pripravljena za terapevtsko delovanje zaradi izboljšane oskrbe s krvjo v nogah.

Potrebni postopki za masažo stopal:

  1. Na vsaki nogi je potrebno nekaj minut opraviti masažo, nežno in počasi, z uporabo celotne roke in ne le konic prstov. Masaža mora vključevati plantarno površino in vsa kožna tkiva od prstov do kolen. Delo mora biti bolj oddaljeno od centra in se premakniti v notranjost.
  2. Nato se morate osredotočiti na masažo prstov, na toleranco občutkov, z rahlim pritiskom na vsako nogavico od oddaljene konice do podnožja nogavice. Pomembno je, da delamo na vseh površinah prstov, spredaj, zadaj in ob straneh. Vsako nogo je potrebno nekaj minut masirati, delati od prstov do gležnja - stopala, loka in pete ter nadaljevati masažo do kolena.
  3. Nato začnite svetlobo, ki se razteza do občutka za strpnost, opravlja celoten obseg gibov na vsakem prstu, na dnu in na gležnjih. Postopek je potrebno izvesti nekaj minut na vsaki nogi. Končate lahko tako, da držite noge z roko in gnetete njihove obrise.

Dokončna masaža je pomembna za nove občutke iz postopka in za terapevtski učinek.

Če želite to narediti, morate potegniti celotno roko od konic prstov do kolen na sprednji in zadnji površini, opaziti občutke in jasno predstavljati svojo pot od prsti, do kolen in višje do možganov, kjer poteka čutna vizualizacija novih občutkov.

Preberite o tej benigni možganski hipertenziji v tem članku.

Vizualizacija pomaga pri oblikovanju nove reakcije živčnih končičev nog na izvedeni terapevtski učinek.

Pri zdravljenju polinevropatije je poleg terapevtskih pristopov pomembno tudi določiti vzroke in možnost njihovega obvladovanja. Med potrebnimi pristopi je priporočljivo paziti na hujšanje, krepitev vaj za raztezanje, fleksibilnost in moč, terapevtsko masažo, kot tudi možne sprehode na svežem zraku. V kritični fazi bolezni ima podporna in profilaktična terapija pomembno terapevtsko vrednost v vseh primerih te bolezni.

Gimnastika s polinevropatijo (LFK)

Grški zdravnik Hippocrates še 2500
pred leti je dejal: "Kako čistci čistijo
krpo, ki jo trka iz prahu, in gimnastiko
očisti telo. "Skoraj vsakdo
Ruska in tuja spletna mesta,
posvečen polinevropatiji, pravi
da je fizioterapija zelo učinkovita
s to boleznijo. Še posebej v kompleksu
zdravljenje z drogami. In celo
fizioterapijo in ne dopušča vedno
popolnoma ozdravljen, potem z njo
mogoče je bistveno izboljšati kakovost
življenje, začnite se gibati več,
občutno zmanjša stopnjo bolečine in
neprijetne občutke.

Me moja vaja
vstati iz postelje in začeti hoditi.
Moje potovanje je bilo opravljeno v letu in pol.
Začel je s tem, da je komaj hodil.
Skoraj ves čas v postelji. Od
postelje na stranišče komajda komajda dosežene z berglami. Zdaj grem na tečaje
WEB-oblikovanje na javnem prevozu do drugega konca Moskve. In vsak
dan Pred šestimi meseci sem lahko samo sanjal o tem. Ampak najdi nekaj
specifične informacije o fizikalni terapiji (fizikalni terapiji) z najdbo polinevropatije
skoraj ni bilo mogoče. Moral jih je voditi njihov prejšnji
znanje (prej vključeno v šport), skromne informacije z interneta in metoda
poskus in napaka.

Najprej me je vodilo načelo, da vsaka vaja
postane kurativna, če se izvede več kot 50-krat. Nekaj ​​časa sem o tem prebral, vendar se ne spomnim točno kje. No, to je nekoč bralo športno literaturo. V glavi mi ostane še nekaj. Še eno načelo, samo da gnetemo boleče mišice in dele telesa, če so vaje opravljene, potem ne dajemo velike obremenitve. In šele potem se lahko sčasoma naložijo. Ampak mišice, ki mejijo na bolne okončine, ne samo možno, ampak tudi treba obremenitev do največje. Ampak še enkrat, ne takoj bruhaj s palico. Ampak lahko le škodi. Pri telesni vadbi se moramo naučiti razlikovati med nevrološkimi bolečinami in bolečinami v mišicah. Bolečina v mišicah pri vadbi je dobra, vendar je nevrološka bolečina zelo slaba. Če ga prenašate, to ni nekaj, kar ne bo prineslo nobenega dobrega, vendar ga lahko pred nekaj meseci zložite nazaj!

Kako zdraviti nevropatijo s fizioterapijo?

Nevropatija (nevropatija, polineuropatija) je kompleks motenj, ki nastanejo kot posledica poškodb nekaterih delov živčnega sistema, ne da bi šteli možgane in hrbtenjačo. Fizikalna terapija pri nevropatiji radialnega živca ali okončine lahko izboljša splošno stanje bolnika in prispeva k zmanjšanju intenzivnosti simptomov odstopanja.

Takoj težko reči, zaradi tega, kar se zdi oseba ta bolezen. V tem primeru bo doživel motnjo v delovanju posameznih živcev in celotnega perifernega sistema kot celote. Patologija je nevarna, saj povzroča težave v krvnem obtoku, kar posledično vodi v izgubo občutljivosti prizadetih delov telesa.

Katere so nekatere preproste vaje za zdravljenje nevropatije?

Po izvedbi vrste študij so znanstveniki lahko dokazali, da vadbena terapija za nevropatijo obraznega živca ali okončin lahko izboljša mišično tkivo, lajša simptome v obliki bolečin in pozitivno vpliva na raven sladkorja v krvi. Vaje, namenjene zdravljenju patologije, vključujejo naslednje vrste telesne dejavnosti:

  • vaje za moč;
  • aerobika;
  • razvoj prožnosti;
  • delo na sposobnosti uravnoteženja.

Da bi se pojavili prvi pozitivni vidiki te tehnike, jo je potrebno prakticirati vsaj 25-35 minut vsaj 4-krat na teden. Če se bolnik počuti negotov v svojih sposobnostih, je priporočljivo opraviti 10-minutno vadbo in nato postopoma povečati obremenitev. Če je to primerno, lahko to fizično aktivnost razdelite v 3 dele dneva: zjutraj, kosilo in večer. Pred vsakim treningom je priporočljivo sprehajati se na svežem zraku ali vaditi na ulici.

Aerobika z nevropatijo

V tem primeru se pacienti ukvarjajo z naslednjimi vrstami telesne dejavnosti:

  1. Dnevna tek ali kolesarjenje z zmerno obremenitvijo.
  2. Plavanje v bazenu in sočasno izvajanje različnih aerobnih vaj v vodi.
  3. Redne sprehode na svežem zraku.

Kaj so vaje za ravnotežje za bolnike z nevropatijo?

Takšna vadbena terapija kaže učinkovitost pri nevropatiji zgornjih in spodnjih okončin. Za izvedbo ene od vaj morate vzeti stol in stati za hrbtom. Noge morajo biti v širini ramen, roke pa morajo biti držane. Zdaj se ena noga postopoma dvigne na stran, približno 35 centimetrov od tal. Če želite biti v tem položaju, potrebujete 5-10 sekund, kolikor je to mogoče.

Enako je treba storiti z drugo nogo. Zelo pomembno je, da se kolena in hrbet držita naravnost. Takšno usposabljanje poteka 2-krat na dan za nekaj minut.

Razvoj prožnosti nevropatije

Raztezanje z nevropatijo pomaga preprečevati poškodbe, ki se lahko pojavijo zaradi izvajanja drugih telesnih vaj. Omogočila bo ohranjanje spojev v tonu in spodbujala njihovo fleksibilnost. Za začetek vadbe se raztegne telečja mišica.

Da bi to naredili, je ena noga postavljena zadaj, tako da se nogavica veseli. Z drugo nogo, morate stopiti naprej, upogibanje kolena, tako da je bolj udobno, se lahko nagnete naprej, vendar pete obeh nog morata ostati na tleh. V tem položaju morate stati vsaj 15 sekund in nato zamenjati noge. Vaja je priporočljivo ponoviti 2-krat na dan vsak dan.

Vadba moči z nevropatijo

Za izvedbo ene od vaj morate pripraviti stabilen stol ali stol z naslonjali za roke in sedeti v njem. Če ga najdete, ga morate položiti pred seboj, položiti eno nogo pod prednji del stola, drugo pa pred seboj in na stran približno 20 centimetrov.

Nato se gravitacijsko središče pomakne naprej, dokler obe nogi ne čutita napetosti. Zdaj lahko začnete postopoma dvigovati in padati nazaj, tudi počasi. Takšna dejanja je treba ponoviti 10-15 krat, zamenjati noge 2-krat na dan.

Splošne vaje

Druge vaje, ki lahko izboljšajo stanje bolnika, vključujejo naslednje:

  1. Za izboljšanje krvnega obtoka okončin morate prste umakniti z rokami in se začeti vleči. V tem položaju je potrebno stati nekaj sekund. Istočasno uporabljate obračanje stopal v različnih smereh in masažne gibe za vsak prst in podplat.
  2. Po nekaj sekundah, ko ste stali na prste, se premikajte od prsta do pete.
  3. Stiskanje in odpenjanje rok.
  4. Za nevropatijo rok lahko kupite posebno gumijasto kroglo. Ko prosti čas pade, ga morate izmenično gnetiti z obema rokama.
  5. Rotacijske vaje na levi in ​​desni strani s stisnjenimi prsti v pest.

Kako izboljšati krvni obtok pri nevropatiji?

Če telesna terapija za nevropatijo za roke ali druge dele telesa ni bila dovolj učinkovita, je treba vaje dodati terapevtske masaže. Takšna terapija vpliva na mehka tkiva s posebnimi električnimi napravami ali ročno. Tu se pogosto uporabljajo sončenje, posebna olja, pa tudi hkratni izleti v kopel ali savno.

Specialist, ki izvaja masažo, izvaja gladke gibe, ki minimalno vplivajo na pacientovo kožo. Strokse morajo biti usmerjene od obrobja do osrednjega dela.

Upoštevati je treba tudi nekaj opozoril, in sicer:

  • Ker bolnik trpi zaradi izgube občutka, mora biti strokovnjak previden pri pritisku na prizadete dele telesa;
  • kožo je treba skrbno preveriti, saj obstaja velika nevarnost poškodb po masaži;
  • Če se med masažo pojavi bolečina, jo je treba takoj prekiniti in čim prej obiskati zdravnika.

V to terapijo naj se vključi le visoko usposobljen specialist, le v tem primeru se bo zmanjšala intenzivnost simptomov in bolnik bo občutil splošno izboljšanje stanja. Če masaža ni pravilna, ima lahko bolnik težave z otekanjem, artritisom ali nalezljivimi boleznimi.

Kako narediti masažo z nevropatijo doma?

Da bi bila masaža čimbolj učinkovita, je treba na domu upoštevati naslednja pravila:

  1. Izbira prostora, primernega za bolnika.
  2. Sledite občutkom in stalno vodite pogovor.
  3. Masaže ne opravljajte v naglici.
  4. Uporabljajte le zmerni pritisk in gladko gibanje.
  5. Pred postopkom morate pripraviti posebno olje, blazine, odeje in brisače.
  6. Tudi maser mora imeti udoben položaj glede na pacienta - stoji ali sedi.

Zaključek

Če ima bolnik nevropatijo spodnjih okončin, je treba paziti na gimnastiko. Ne samo da lahko izboljša prekrvavitev, ampak tudi obnovi prejšnje delo mišic. Da bi sklepi prejeli zadostno količino hranil, je priporočljivo, da naredite rotacijo, upogibanje in podaljšanje nog.

Nevropatija stopal

Nevropatija spodnjih okončin je klinični sindrom, ki se pojavi pri več boleznih perifernih živcev.

Ta kolektivni koncept združuje bolezni, ki so heterogene v etiologiji in razvojnem mehanizmu s podobnimi simptomi.

V klinični sliki nevropatije, šibkosti v spodnjih okončinah se pojavljajo motnje občutljivosti in trofizma.

Osnove patoloških sprememb v NN so toksični, distrofični, ishemični ali presnovni procesi, ki vodijo do podhranjenosti živčnih vlaken in celovitosti njihovih membran.

Glavne točke, ki omogočajo diagnozo »Nevropatije spodnjih okončin«, so simptomi okvare distalnega živca in simetrija patoloških sprememb.

Če pa sindrom NW za večino nevrologov ne predstavlja diagnostične težave, se pogosto ugotovi, da je etiološki dejavnik težka naloga.

V praksi pogosto ni mogoče ugotoviti vzročnega dejavnika, ki je povzročil poraz perifernih živcev nog. Tudi v specializiranih zdravstvenih ustanovah se diagnoza NNS neopredeljene etiologije postavi v četrtini vseh bolezni.

Vrste nevropatije

Najbolj optimalno je ločevanje NNK v skladu s tem, kateri deli živcev trpijo med boleznijo.

Če degenerativni procesi vplivajo na mielinsko ovojnico perifernih živčnih vlaken, govorimo o demielinizacijski obliki SZ.

V primerih uničenja procesov živčnih celic (aksonov), ki ležijo v središču živčnih vlaken, govorijo o razvoju aksonalne oblike nevropatije.

Pojavi demielinizirajočih NN se praviloma razlikujejo pri enostranski leziji spodnjih okončin in valovitemu poteku bolezni. Pareza in paraliza v tej obliki nevropatije zapolnijo proksimalne (locirane bližje središču telesa) mišične skupine.

Pri aksonalnem NNK je značilna dvostranska klinična slika, kadar sta prizadeti obe nogi. Simptomi bolezni se v tem primeru sčasoma povečujejo, degenerativni proces pa prizadene distalne (periferne) mišične skupine.

Poleg tega obstaja delitev NNK v skladu s prevalenco v kliniki simptomov:

predvsem motorične motnje; senzorične in motorične motnje; avtonomnih simptomov.

Za diagnozo in klinično taktiko je zelo pomembno ločevanje nevropatij od narave in trajanja patološkega procesa. Bolezen se lahko razvije v treh začasnih možnostih:

akutna (do 40 dni); subakutni (40-60 dni); kronična (več kot 2 meseca).

V večini primerov je NNS boleč proces, za katerega so značilne večkratne lezije živcev. V nekaterih primerih so prizadeta določena živčna vlakna in razvija se mononeuropatija. Najpogostejše možnosti so naslednje.

Nevropatija femoralnega živca

Vzročni dejavnik je lahko kompresija živca v območju svojega izhoda na sprednji del stegna nad dimeljsko vezavo.

Prve manifestacije običajno vključujejo otrplost srednje tretjine stegna in togost med gibanjem.

V prihodnosti se pojavijo bolečine v predelu prepone, ki se širijo vzdolž živčnih vlaken, kot tudi kršitev vseh vrst občutljivosti na tem področju. Možna atrofija stegnenice.

Nevropatija tibialnega živca

Glavni simptomi so kršitve plantarne upogibnosti in nezmožnost notranje rotacije (rotacije) stopala. Pacient ne uspe stati na prstih, medtem ko je hoja poudarek le na petah. Ko bolezen napreduje, imajo prsti obliko ptičjih krempljev.

Opažene so periodične pekoče bolečine in senzorične motnje na sprednji in zadnji strani stopala in spodnjega dela noge.

Nevropatija peronealnega živca

Videz olajšuje nefiziološka drža “od noge do stopala”, ki izzove stiskanje živca na stranski površini kolenskega sklepa.

Klinika izkazuje disfunkcijo upogibov zadnje strani stopala in nog, bingljanje stopala in nezmožnost, da se pri hoji opira na peto. Značilna motnja občutljivosti na bočni (stranski) površini stopala in spodnjega dela noge.

Vzroki in simptomi

Poraz perifernih živcev se pogosto pojavi v ozadju že obstoječih somatskih bolezni bolnika ali vpliva zunanjih dejavnikov. V teh primerih je NOK sekundarna.

Manj pogosto se razvije neodvisna bolezen - primarna nevropatija. Vsak primer patologije perifernega živca zahteva natančen pregled za notranje bolezni, prisotnost poškodbe ali dedno patologijo.

Skupni etiološki dejavniki NN upoštevajo kolagenozo (eritematozni lupus, sklerodermo, poliartritis), endokrino patologijo (sladkorna bolezen, hipo in hipertiroidizem), medenične neoplastične procese, presnovne motnje (uremija, jetrna insuficienca), malabsorpcijski sindrom s kršitvijo absorpcije vitamina.

Pogosti primeri poškodb živcev spodnjih okončin pri infekcijskih boleznih (okužba z virusom HIV, davica, herpes), zdravljenje in druge vrste zastrupitve (zastrupitev z živim srebrom, soli težkih kovin).

Alkoholizem je neodvisen vzrok NOK. Vodilni patogenetski dejavniki za akutno zastrupitev ali dolgotrajno uporabo alkoholnih izdelkov so neposredni toksični učinki pomanjkanja alkohola in vitamina B1.

Razvoj živčne patologije povzroča različne poškodbe. Močno ali mehansko poškodovanje živčnih trupov spremlja otekanje ustreznega področja spodnjega uda, s čimer se poslabša prevodnost živčnih impulzov. Za travmatski NNK je značilna vpletenost enega od okončin.

Klinična slika NNs je odvisna tako od mesta poškodbe živcev kot tudi od stopnje bolezni. Osnova kompleksa simptomov NNK je vrsta značilnih znakov, značilnih za vse vrste nevropatije:

močna bolečina; motnja občutljivosti (bolečina, senzorični, temperaturni, vibracijski, otipljivi); šibkost mišic.

Spremljevalni simptomi ne pritegnejo vedno pozornosti.

Vendar pa mora njihov videz nujno opozoriti in postati razlog za pregled:

videz otekanja nog; nehotene kontrakcije mišic; periodične parestezije ("gosi") v spodnjih okončinah; krči; kršitev biomehanike (zlasti pri hoji).

Simptomatologija se praviloma pojavlja simetrično na obeh nogah in se povečuje s potekom bolezni. Postopno je nastala atrofija mišic.

Trofične motnje v stopalih in podplatih so nagnjene k pogostim pojavom kurjega očesa in nezdravilnih ran.

Diagnostika

Diagnostični algoritem je v večini primerov NOC sestavljen iz naslednjih korakov:

zgodovina; objektivne raziskave nevrologa; laboratorijska diagnostika (splošne krvne preiskave, urinski testi, določanje sečnine, kreatinina, nevrotoksikantov, revmatičnih testov, jetrnih testov); instrumentalne tehnike (elektromiografija).

V nekaterih primerih je predpisana živcna biopsija in študija cerebrospinalne tekocine.

Pri pogovoru s pacientom najprej ugotovijo informacije o nedavno prenesenih okužbah, poškodbah in možnih strokovnih in vsakodnevnih stikih s toksičnimi snovmi. Navedite seznam zdravil in trajanje njihovih tečajev.

Elektromiografija - bistvo postopka

V nekaterih primerih je diagnoza NOK-a zelo olajšana s podatki o obstoječih somatskih boleznih, družinski anamnezi in informacijah o bolnikovih slabih navadah in prehranjevalnih navadah.

Ob pregledu nevrolog opozarja na odebelost in občutljivost posameznih živčnih trupov, značilnih za določene NN (sarkoidoza, dedna lipidoza). Če se ugotovijo simptomi neidentificirane somatske patologije, travme ali zastrupitve, sodelujejo ustrezni strokovnjaki, da pojasnijo diagnozo.

Pri sumu na toksične NNC so potrebni toksikološki testi. Za preverjanje patologije notranjih organov so predpisani ultrazvok in rentgenski žarki. Stopnja avtonomne disfunkcije je pojasnjena s kardiointervalografijo.

Nevropatsko zdravljenje

Osnovna načela zdravljenja NNK so:

individualni pristop; kompleksen namen etiotropnih, patogenetskih in simptomatskih učinkovin.

Zelo pomembno je odpraviti učinek vzročnega dejavnika, ki je povzročil manifestacijo nevropatije - očistiti telo od toksinov, prevzeti nadzor nad uživanjem drog, zdraviti somatsko patologijo, odstraniti izdelke, ki vsebujejo alkohol, normalizirati raven sladkorja v krvi itd. Brez teh prednostnih ukrepov ni mogoče doseči popolnega okrevanja.

V patogenetski terapiji se uporabljajo sredstva, ki delujejo na glavne mehanizme poškodbe živcev - antioksidanti, vitamini, vazodilatatorji in presnovki. Pri zdravljenju NN se pogosto uporabljajo pripravki alfa-lipoične kisline, ki imajo kompleksen učinek na procese oskrbe s krvjo in tkivne presnove živcev.

Vitaminska terapija NNK je v glavnem zastopana z vitamini skupine B in kompleksnimi pripravki (neuromultivitis, milgamma).

Za izboljšanje prehranjevalnih vlaken predpišejo vazoaktivna sredstva (trental, vazonit, nikotinska kislina).

V skoraj 50% primerov vzrok polineuritisa ostaja nejasen. Polineuropatija spodnjih okončin je opažena pri številnih boleznih, v vsakem primeru pa je predpisana individualna obravnava.

Kaj storiti, če krči noge in kako se spopasti z boleznijo, se boste naučili z branjem naslednji članek.

Antioksidanti (Mexidol, Actovegin, Vitamin E) so potrebni za zagotovitev stabilnosti živčnih vlaken za tkivno hipoksijo.

Sindrom bolečine je indikacija za imenovanje zdravila proti bolečinam.

Prednost imajo nesteroidna protivnetna zdravila, antidepresivi in ​​antikonvulzivi, kot tudi lokalna anestetična mazila.

Pri ipidakrinu se hitrost nevromuskularnega prenosa poveča.

Obvezna sestavina terapije NNK so fizioterapevtske tehnike (masaža, blatna terapija, elektroterapija, magnetna terapija). Rehabilitacija se doseže s pomočjo fizikalne terapije, plavanja, nordijske hoje.

Videoposnetek o tej temi

Nevropatija, kot bolezen, se nanaša na patologije, ki jih povzročajo različni dražljaji, na katerih temeljijo njihove sorte.

Vse kategorije patologije imajo eno skupno stvar - motnjo v delovanju centralnega živčnega sistema, v kateri so prizadeti živci po vsem telesu.

Če smo odkrili nevropatijo spodnjih okončin, moramo hitro predpisati domačo terapijo in dokončati vse programe zdravljenja in fizikalno terapijo. V nasprotnem primeru bodo živčni končiči, ki so prisotni v okončinah, močno poškodovani.

Ta patologija se razvija precej počasi, od stopal se postopoma dvigne. Oseba začne čutiti neprijetne bolečine v stopalih, rahlo otrplost.

Ob istem času, bolniki niso v naglici, da obiščete strokovnjaka, v upanju, da bo vse odšel sam. To je napačno mnenje, saj po začetnih simptomih oseba kaže močno otrplost okončin, izgublja se splošni mišični refleks in motorična gibljivost.

Vse zahteva takojšnje posredovanje strokovnjakov.

Glavne vrste bolezni

Obstaja več pomembnih klasifikacij patologije, za katere so značilne individualne značilnosti in vrsta zdravljenja.

Vse je odvisno od splošne narave škode. Razvrstitev patologije poteka v skladu s splošno etiologijo napredovanja bolezni:

Diabetična nevropatija je eden od zapletov sladkorne bolezni. Ta težava se začne razvijati zaradi zmanjšanja skupne količine glukoze v krvi. Alkoholna oblika bolezni. Za težavo je značilna močna avitaminoza, ki lahko udari v imunski sistem. V procesu zlorabe močnih alkoholnih pijač in izdelkov, ki vsebujejo alkohol, so glavni presnovni procesi veliko bolj zapleteni. Alkohol v razpadanju v telesu resno zavira absorpcijo vitaminov v črevesju. Če ne začnete pravočasno, obstaja nevarnost popolne izgube telesne dejavnosti. Senzorično. Splošna občutljivost prizadetih organov in glavnih receptorjev se zmanjša. Oseba sploh ne čuti bolečine, le rahlo mravljinčenje, prav tako ne čuti temperature in vibracij. Namesto normalnih občutkov se srečuje z neprijetnimi simptomi, kot so pekoč občutek in otrplost.

To so najpogostejše vrste bolezni, vendar obstajajo tudi druge kategorije. Nevropatija je lahko posttraumatska, ishemična, distalna, proksimalna.

Natančnejšo diagnozo lahko določi le strokovnjak.

Pri najmanjšem sumu na to bolezen se morate takoj obrniti na izkušenega zdravnika, ki bo opravil pregled in predpisal zdravljenje za preprečevanje razvoja bolezni in različnih zapletov.

Vzroki za patologijo

Razlogi za razvoj patologije so lahko precej. Na njihovi podlagi se izvaja porazdelitev in klasifikacija patologije po vrstah.

Med najpogostejšimi boleznimi so:

ugotovljene so bile poškodbe, pri katerih so se poškodovali živci ali je prišlo do hude poškodbe tkiva; hipotermija; huda zastrupitev s solmi, drogami in živim srebrom; kronični alkoholizem; diabetes mellitus; različne vrste okužb; Okužba s HIV; z multiplo sklerozo.

Razvoj bolezni lahko privede do pomanjkanja vitaminov, ki so potrebni za naravno presnovo elementov v sledovih, ki so koristni za telo.

Glavni simptomi bolezni

Bolezen takšnega načrta lahko spremljajo različni simptomi. Nekateri so izraženi precej jasno, v drugih so znaki bolj benigni in ne povzročajo različnih resnih posledic. Edina stvar, ki je skupna, je huda bolečina v razvoju patologije.

Če vas skrbi resna bolečina, ki bo, če se ne bo zdravila, prešla sama, lahko presodite, da je bila občutljivost izgubljena zaradi razvoja patologije.

To je resen razlog za vzpostavitev stika s strokovnjaki za izvajanje obvezne celovite obravnave.

Drugi, enako pogosti simptomi bolezni so:

bolečine in otrplost nog v istem času; občutna izguba občutka; povečana občutljivost, ki povzroča nelagodje zaradi preprostega dotika oblačil; pomanjkanje motorične gibljivosti; šibkost in bolečina v procesu hoje; deformacije stopal in poškodbe kože.

V nekaterih primerih se patologija razvije in je popolnoma asimptomatska. Zato človek pogosto poškoduje noge, je poškodovan in ga niti ne zazna.

Če se razvije diabetična oblika nevropatije, bodo njeni simptomi neposredno odvisni od skupne koncentracije krvnega sladkorja. Čim višja je njegova vsebina, tem težji so njeni simptomi.

Ob tem se pogosto razvije druga oblika nevropatije, ki poškoduje popolnoma različne organe telesa.

Poudarki terapije

Zdravljenje nevropatije spodnjih okončin z ljudskimi zdravili se izvaja s pomočjo zdravil in predpisana je terapevtska gimnastika.

Vse to je namenjeno zmanjševanju bolečin in odpravljanju osnovnega vzroka za razvoj patologije.

Tu so osnovna pravila zdravljenja, ki temeljijo na vrsti patologije:

Če se je bolezen razvila zaradi zastrupitve z zdravili, zdravnik prekliče vsa zdravila in v tej kategoriji predpiše potek vitaminov. Pri hudih zastrupitvah s težkimi kovinami, radioaktivnimi solmi ali drugimi škodljivimi snovmi se pacienta pošlje v bolnišnico za detoksifikacijsko terapijo, ki jo pošljemo, da učinkovito očistimo telo pred učinki različnih škodljivih in nevarnih snovi. Če pride do nevropatije alkohola, se lahko pri odločanju, kako zdraviti nevropatijo spodnjih okončin, predpisujejo zdravila, ki delujejo skupaj, da odpravijo simptome. V tem primeru bo zdravljenje dalo hiter in pozitiven rezultat le, če boste popolnoma opustili alkohol. Če se nevropatija pojavi v ozadju infekcijske bolezni, ki se razvija v telesu, bo moral virus jemati posebne protivirusne droge in potek antibiotikov.

V vseh primerih je predpisan potek analgetikov in posebnih nevrotropnih zdravil, ki učinkovito lajšajo bolečine.

Sredstva so predpisana tudi za pomiritev živčnega sistema in za normalizacijo splošnega stanja duha. Pogosto morajo zdravniki predpisati antidepresive.

Dodatna zdravljenja

Poleg kakovostne medicinske oskrbe in zdravljenja folk zdravil, pacienti dobijo različne alternativne metode zdravljenja. Opraviti jih je treba sočasno z glavnim zdravilom.

To je standardna fizioterapija, s katero lahko v celoti obnovite motorično gibljivost, znebite se žalostnih misli, dvignete duha in samo povrnete svoje telo nazaj v normalno stanje.

Obstaja kar nekaj postopkov, ki spadajo v kategorijo fizioterapije. To so dejavnosti, kot so:

masaža za nevropatijo spodnjih okončin; magnetna terapija, pri kateri na osrednji živčni sistem vplivajo terapevtska polja, ki prihajajo iz magneta; vpliv na vlakna živčnega sistema s posebnimi električnimi napravami; posebna gimnastika; Vadbena terapija in vaje za nevropatijo spodnjih okončin, ki se lahko izvajajo v normalnih domačih pogojih.

Pri masiranju morate uporabiti nekatera ogrevalna sredstva - kolonjsko vodo ali denaturirani alkohol. Po takem drgnjenju spodnjih okončin je bolje, da greš v posteljo. Takšni postopki morajo porabiti 10-15.

Vodenje teh postopkov je sposobno učinkovito ohranjati mišice telesa v tonu in prinašati velike koristi celotnemu telesu.

Da bi dosegli optimalen rezultat v procesu zdravljenja, ena posebna metoda ne bo dovolj. Samo posebej izbran nabor postopkov bo pomagal pri obvladovanju bolezni. Na primer fizioterapija, prehrana in dnevne obloge in mazila.

Narodne metode

V procesu zdravljenja, ki je namenjen odpravljanju različnih oblik nevropatije, je treba fizioterapevtske postopke kombinirati z uporabo tradicionalnih metod zdravljenja. Tak integriran pristop bo pripomogel k hitrejšemu doseganju pozitivnega rezultata.

Zeliščna zdravila

Pri zdravljenju nevropatije zdravniki priporočajo uporabo najpogostejših zelišč. To je dolgoročna in hkrati dovolj učinkovita terapija, ki daje hiter pozitiven rezultat.

Strokovnjaki svetujejo uporabo naslednjih zelišč za pripravo terapevtskih infuzij:

Koren repinca Hazel Koper.

Priprava infuzij poteka v skladu z navodili, ki so navedena na embalaži, ker se težave s pridobivanjem terapevtskih zmesi ne bodo pojavile.

Surovino lahko kupite v običajnih lekarnah. Edina stvar, ki jo morate posvetiti - razpravljati o odmerjanju z zdravnikom.

Potek zdravljenja zelišč naj traja vsaj dva tedna. Po tedenskem premoru se zdravljenje z zelišči ponavadi ponovi.

Datumi zdravljenja

Izdelek pomaga pri obvladovanju znakov nevropatije.

Morate vzeti nekaj zrelega sadja izdelka, jih olupiti in zaviti v mlin za meso.

Vsak dan, trikrat, je treba po jedi vzeti mešanico 2-3 žlic. Po želji lahko datume razredčite v mleku.

Potek zdravljenja je mesec dni. Je odlična hrana za nevropatijo spodnjih okončin.

Uporaba terpentina

Treba je vzeti dve žlici terpentina, dobro premešati s tremi žlicami vode. To mešanico vlijemo po majhnem kosu kruha in nanesemo na obolelo območje 7 minut.

Po posegu je treba iti v posteljo, previdno oviti noge in spati skozi vročino celo noč. Dogodek se ponovi vsaka dva dni do popolnega okrevanja, je idealno sredstvo za segrevanje.

Kozje mleko

Komprese, ki temeljijo na kozjem mleku, pomagajo hitro odstraniti nevropatijo. Dovolj je, da pripravite vse, samo da vzamete majhen kos gaze in jo navlažite v malo segreto mleko.

Obloga se uporablja približno dve minuti. Da bi dosegli pozitiven rezultat, je treba to manipulacijo opraviti večkrat na dan.

Zdravljenje mumija

V procesu zdravljenja bolezni nekajkrat na dan, morate postiti pijačo mumije, raztopljene v kozarcu mleka. Njegova količina mora biti 0,2 grama.

Za izboljšanje okusa v pripravljeni sestavi je treba dodati nekaj medu.

Potek takšnega zdravljenja traja tri tedne ali malo več.

Če se je bolezen začela, je po 10-dnevnem premoru smiselno ponovno preživeti.

Učinkovita mešanica

Zelo priljubljen je recept za izdelavo obloge. Vzemite običajno 3-litrsko stekleno posodo in tam nalijte naslednje komponente:

amonijak 120 gramov; medicinski alkohol 300 gramov; morska sol 200 gramov; kafra 30 gramov; čista usedla voda - liter.

Kapaciteta mora biti tesno zaprta in pred vsako uporabo pretresena. V končni sestavi morate navlažiti povoj, nato pa nanesite na slabe noge. To je treba storiti 2-3 krat na dan.

Druga ljudska zdravila

Tukaj so še nekatera druga dokaj učinkovita in enostavna zdravila, ki so čim bolj primerna pri odločanju o zdravljenju nevropatije.

To so določeni sestavki, ki se lahko uporabijo kot stiskanje:

Česen Moraš vzeti 4 klinčke, zmeljemo z valjarjem, zalijemo z vodo in zavremo. Bay list. Morate vzeti približno 6 listov surovin, jih prelijte s kozarcem navadne vrele vode in kuhajte na majhnem ognju 10 minut. Jabolčni kis Vse je enostavno tukaj, morate zaviti boleče lise z gazo, prej namočeno v raztopini ocetne kisline. Lemon Za noge lahko veže lupino sveže lupine limone. Da bi preprečili draženje kože, lahko na njem kaplja malo oljčnega olja. Navadna sol. Je popolno nevropatsko zdravilo, ki je vedno pri roki. V suhi ponvi je treba segreti približno 500 gramov soli, zlije v krpo ali nogavico in nanesiti na prizadeto območje. Po mesečnem tečaju lahko opazite pomembne izboljšave zdravja.

Lahko ne le stisne, ampak tudi nekatere proizvode, ki so koristne snovi, ki jih telo lahko obvladuje z boleznijo veliko hitreje.

Z nevropatijo dobro deluje tudi jeruzalemska artičoka. Učinkovito zmanjšuje raven sladkorja v krvi, ki je uporabna v diabetični obliki, ter izboljša presnovo, stanje jeter in drugih organov prebavnega sistema.

Hkrati z vsemi zgoraj navedenimi metodami zdravljenja nevropatije lahko občasno sprostite telo ali stopala v kopeli, ki ji je dodan koper.

Gline stisne zelo dobro pomagajo. Pred spanjem sperite noge in noge z zdravilnim kafrovim oljem ali terpentinom.

Nobena od navedenih metod ne bo učinkovita brez celovite obravnave. V terapiji, ki je namenjena odpravi nevropatije, je vse pomembno - zdravila in ljudska zdravila, pa tudi telesna dejavnost, ni več alternativ.

Preventivni ukrepi

Ko se ta bolezen pojavi, ne smete odlašati z odhodom k zdravniku, saj se lahko bolezen razvije v bolj zapleteno obliko in s tem povzroči resno škodo za zdravje.

Zapleti nevropatije so lahko nevarni za zdravje. Pomanjkanje zdravljenja lahko vodi do popolne atrofije mišic, noge lahko izgubijo občutljivost, kar vodi do invalidnosti.

Da bi preprečili razvoj te bolezni, je treba upoštevati določena pravila preprečevanja.

Tu so najpomembnejši izmed njih - zaščita dihalnih poti v procesu tesnega stika s škodljivimi in nevarnimi snovmi, zmerno zmanjšanje alkohola in popolna zavrnitev, strogo upoštevanje navodil za uporabo zdravil, skladnost z njihovim odmerkom, pravočasno zdravljenje infekcijskih in virusnih bolezni.

Boste morali biti pozorni na svoje zdravje - to bo skrajšalo čas rehabilitacije po bolezni, ne bo nobenih zapletov, ki bi povzročili resno škodo telesu.

Ti materiali bodo zanimivi za vas:

Sorodni članki:

Kako zdraviti aterosklerozo spodnjih okončin? Ateroskleroza je precej pogosta motnja, pri kateri so žilne stene... Zdravljenje limfostaze spodnjih okončin doma Edem tkiva, ki je posledica kršenja limfatične tekočine, se imenuje limfostaza. Kako za zdravljenje gangrene spodnjih okončin? Vedno je veljalo, da je gangrena nevarna patologija, zdravljenje...

Nevropatija spodnjih okončin je stanje, pri katerem so poškodovana vlakna perifernega živčnega sistema. Kljub temu, da je ta patologija ločena v diagnozi, ni samostojna bolezen. Polinevropatija je le ena od manifestacij sistemskega procesa, ki prizadene vse organe in tkiva. Zakaj je motena funkcija perifernih živcev?

Vzroki polinevropatije

Glede na faktor, ki sproži patološki proces, je periferna nevropatija razdeljena na več tipov.

Ta skupina bolezni vključuje nevropatijo, ki jo povzročajo različne genetske motnje. Podeduje se, pogosto v kombinaciji z drugimi razvojnimi boleznimi.

Diabetična nevropatija je poseben primer te patologije. Presnovne motnje pri sladkorni bolezni povzročajo toksične poškodbe vseh organov in tkiv. Resen udarec na spodnje okončine. Slabo delovanje perifernih živcev pri sladkorni bolezni vodi do tipičnih simptomov polinevropatije.

Razvija se kot posledica zastrupitve telesa z nevarnimi spojinami. Najpogostejši vzrok strupene nevropatije je kronični alkoholizem. Obstajajo primeri zastrupitve s solmi težkih kovin v proizvodnji.

Po okužbi se lahko razvije nevropatija spodnjih okončin. Najprej govorimo o davici, ki vpliva ne le na dihalne poti, temveč tudi na živčni sistem. Z razvojem okužbe s HIV je možna tudi polinevropatija.

Nevropatija, ki izhaja iz novotvorb. Znaki bolezni se ne razlikujejo od poškodb živčnih celic pri drugih vrstah patološkega procesa.

Simptomi nevropatije spodnjih okončin

Ne glede na vzrok poškodbe živcev, bodo simptomi polineuropatije v vseh primerih podobni. S porazom senzoričnih (občutljivih) vlaken razvijejo neprijetne boleče občutke. Resnost bolečine je odvisna od globine lezije in od individualne občutljivosti bolnika. Hkrati je motena splošna občutljivost spodnjih okončin. Obstajajo različne mravljinčenje, otrplost, plazenje. Pri nekaterih bolnikih se občutljivost poveča do te mere, da celo lahek dotik na nogah povzroči bolečino. Za druge, nasprotno, sposobnost občutenja se zmanjša do popolne izgube občutljivosti. Zadnji simptom je zelo značilen za diabetično polinevropatijo.

Za periferno nevropatijo, povezano s poškodbami motornih vlaken, je značilna huda mišična oslabelost. Prvič, proces vpliva samo na stopala, nato se premakne na noge in boke, zdaj pa obe okončini izgubita sposobnost gibanja. Zmanjša se mišični tonus, sčasoma se razvije njihova atrofija, ki vodi tudi do invalidnosti. Zelo značilen tresenje nog, pogosti nočni krči.

Patološki proces, ki je prizadel vegetativna živčna vlakna, bo spremljal povečano znojenje, oslabitev pulza na nogah. Pri moških se impotenca sčasoma razvije. Z napredovanjem procesa pogoste motnje uriniranja. V večini primerov periferna nevropatija združuje simptome poškodbe tako vegetativnih kot senzoričnih in motoričnih vlaken.

Če najdete prve znake nevropatije, se posvetujte z zdravnikom. Zgodnje zdravljenje bo pomagalo preprečiti razvoj zapletov.

Diabetična nevropatija - grozen zaplet diabetesa

Poleg tega je vredno omeniti patologijo kot diabetično polinevropatijo. Šteje se za enega najpogostejših in najhujših zapletov sladkorne bolezni. Če se ne zdravi, povzroči popolno poškodbo živčnih vlaken. Za periferno nevropatijo pri sladkorni bolezni so značilni pekoče in boleče občutke v stopalih in nogah. Neprijetni simptomi se pogosto ponoči čutijo, zato bolniki težko uživajo v mirnem spancu. Sprva vsak dotik povzroča neznosno bolečino, vendar se sčasoma občutljivost nog zmanjša.

Pri sladkorni bolezni je nevropatija tista, ki v veliki meri določa razvoj trofičnih ulkusov nog. Bolniki, ki so izgubili občutljivost spodnjih okončin, ne čutijo niti najmanjše poškodbe in odrgnin. Zmanjšana imunost v ozadju bolezni, vključno z motnjami v delovanju žil, vodi do hitrega nastanka razjed, ki jih je težko zdraviti. Vsaka poškodba pri diabetični nevropatiji lahko povzroči dolgotrajne rane brez zdravljenja, ki so pogosto zapletene z dodajanjem gangrene.

Diagnostične metode za polinevropatijo

Po temeljitem pregledu in intervjuju zdravnik da bolniku navodila za različne teste. Določitev ravni sladkorja v periferni krvi je zelo pomembna - to nam omogoča, da ugotovimo, ali je sladkorna bolezen povzročila nevropatijo. Če sumite na zastrupitev z industrijskimi strupi, je predpisan krvni test za težke kovine. V nekaterih primerih se uporablja elektroneuromiografija - metoda za oceno hitrosti živčnih impulzov v mišicah. Obvezno posvetovanje z nevrologom (endokrinologom - po indikacijah).

Krvni sladkor se preda zjutraj strogo na prazen želodec. Če ne upoštevate tega pravila, lahko dobite napačen rezultat.

Kako zdraviti nevropatijo spodnjih okončin?

Zdravljenje nevropatije se začne z odpravo vzroka perifernih živcev. Brez tega ne bo imela smisla nobena terapija za obnovitev funkcij živčnega sistema. Pri diabetični nevropatiji se endokrinolog ukvarja s pacientom. V primeru sladkorne bolezni, odvisne od insulina, se izbere odmerek hormona, ki bo zagotovil normalno vsebnost sladkorja v krvi. V primeru sladkorne bolezni drugega tipa (insulin-neodvisna) je bolniku predpisana zdravila, ki znižujejo raven glukoze, kot tudi posebno dieto. Vsi ti ukrepi lahko zmanjšajo toksični učinek sladkorja na živčna vlakna in zmanjšajo tveganje zapletov.

Ko je toksična nevropatija, ki jo povzroča uporaba alkohola, zdravljenje začne z zavrnitvijo slabe navade. Metode odstranjevanja odvisnosti od alkohola so različne, mnoge pa dajejo dober rezultat, kar omogoča zmanjšanje neprijetnih simptomov polinevropatije. Pri nalezljivih boleznih se predpisujejo antibiotiki, ki povzročajo smrt mikroorganizmov. Onkolog se ukvarja z zdravljenjem nevropatije pri novotvorbah. Namen kirurga je odstranitev tumorja, stiskanje perifernih živcev in vrnitev pacientove mobilnosti in občutljivosti spodnjih okončin.

Simptomatsko zdravljenje polinevropatije je imenovanje zdravil, ki odpravljajo glavne znake bolezni. Ta terapija ne ozdravi v polnem pomenu besede - vzrok bolezni ostane, in ponovitev je možna kadar koli. Ko je bolečina izražena, se predpisujejo analgetiki (običajno na podlagi ibuprofena). Zdravila, ki vplivajo na pretok krvi (pentoksifilin in drugi), omogočajo izboljšanje krvnega obtoka in vračanje občutljivosti na noge. Pri uporabi vitaminov skupine B so opazili dober učinek.

Poleg zdravljenja periferne nevropatije se pogosto uporabljajo fizioterapija in masaža. Namen postopkov je izboljšati pretok krvi in ​​povratno občutljivost na spodnje okončine. Dober rezultat je refleksologija in uporaba kopeli za stopala z zdravili in različnimi zelišči.

Nevropatska profilaksa: ali se je bolezni mogoče izogniti?

Preprečevanje bolezni je predvsem povezano z odpravo dejavnikov, ki lahko vodijo v razvoj nevropatije:

izogibanje alkoholu in drugim slabim navadam; nadzor ravni sladkorja v krvi; pravočasno zdravljenje nalezljivih bolezni; uporaba zaščitnih zdravil pri delu s težkimi kovinami;

Če se vam zdi, da kažejo znake nevropatije, se ne smete samozdraviti. V zgodnjih fazah bolezni je veliko lažje popraviti in ne zahteva uporabe resnih drog. Pravočasno zdravljenje z zdravnikom omogoča, da so vaša stopala zdrava več let.

Poleg Tega, O Depresiji