Spi kot objektivna realnost

Lucidna praksa sanjanja

Torej, zastavimo si vprašanje - zakaj mi, ki sodelujemo v zapletu sanj, ne razumemo, kaj spimo? Gre za naše vsakdanje vedenje in odnos do življenja. Navsezadnje se v budnosti ne postavljamo vprašanj, kot so: ali je res vse, kar me zdaj obdaja? so sanje?
Na prvi pogled se lahko zdi, da so takšna vprašanja kot iluzija norca, vendar to ni tako. Konec koncev, v budnosti nimamo navade, da postavljamo pod vprašaj okoliščino. Kar nas obdaja, je seveda samoumevno in ne moremo dvomiti.
Ta model razmišljanja se prenese v sanje in nadaljuje z delom po istem načelu. Na primer, zbudimo se, začnemo nekaj delati in se potopimo v zadevo. Celoten proces nam pritegne pozornost. Lahko bi bilo karkoli: delo, čiščenje stanovanja, računalniška igra, intimni pogovor in celo postopek pisanja tega članka! Ujemanje analogij sanj? Konec koncev, če smo v sanjah, se na enak način vestno potopimo v akcijo in izpolnjujemo svojo vlogo v njeni zapletu. Včasih smo navajeni, da to počnemo v budnosti in po navadi delamo na podoben način in v sanjah.
Ko smo v sanjah, imamo tudi neke vrste zavest. Vendar pa ni popolna. Ko govorimo v preprostem jeziku, je tam podan točno toliko, kot potrebujemo za zaznavanje simbolov, ki prihajajo iz podzavesti. Ti simboli lahko vsebujejo informacije na površini nezavednega in prihajajo iz njegovih globin. To pomeni, da smo v sanjah neposredno soočeni z drugo stranjo našega sebe - podzavestjo. Ta neomejen vir vsebuje vse informacije, s katerimi smo kdajkoli stopili v stik. Vse je posneto tam. Tudi v podzavestnih skritih mehanizmih, ki nadzorujejo naše psihološke in fiziološke procese.
Na to, na kar mora oseba paziti, podzavest prenaša v obliki simbolov. Ker pa nismo sposobni zaznati informacij v goli obliki, jo možgani začnejo kodirati v oblike, na katere smo navajeni. Modelira določen analog vsakdanji realnosti, to je sanje. V njem informacije iz podzavesti prihajajo k nam v obliki prostora, ki nas obdaja, ljudi, s katerimi komuniciramo, neživih predmetov, s katerimi se srečujemo, kot tudi občutkov in občutkov, ki jih doživljamo.
Zavest procesira te informacije na enak način kot v budnosti, vendar z nekaj temeljnimi razlikami:
1) informacije vstopajo v zavest ne od zunaj, ampak od znotraj;
2) zavest ne razume, da je vse, kar se dogaja, sanje.
Dejstvo je, da je za možgane spanje najbolj realnost. Ne čuti razlike med dogodki v sanjah in realnostjo. Seveda so sanje različnega obsega realizma, vendar je to ločena tema, o kateri ne bom zdaj govorila.
Recimo, da sanjate o hiperrealističnih, barvitih sanjah, v katerih ste junak neke neverjetne fantastične ali romantične zavesti. Vsaka oseba ima takšne sanje občasno. Upoštevajte, da je realizem izkušenj, čustev in občutkov v njem nikakor ne slabši od budnosti. Še več, včasih ga presega! In to je v normalnih, nezavednih sanjah!
Vsaj tretjino svojega življenja preživimo v sanjah in to ogromno časa porabimo popolnoma nezavedno. Vse neskončne možnosti, ki bi jih lahko uresničili v lucidnih sanjah, na naše veliko obžalovanje, ostanejo neuporabljene samo zato, ker se v sanjah ne moremo spomniti, kdo smo v resnici.

Skladen razvoj spretnosti ali Trije načini za vstop v lucidne sanje (Faza)
Od zgodnje mladosti sem začel raziskovati svet lucidnih sanj z uporabo tehnik, ki sem jih lahko našel v tistem času, zdaj pa želim vsem ljudem brez izjeme povedati, da se lahko vsakdo nauči vstopiti v lucidne sanje danes. Na srečo sodobne tehnologije in tehnike to omogočajo na vsaj treh glavnih načinih.

Prvi in ​​najbolj zvest, čeprav najbolj zamuden način, je naučiti se prepoznati sebe v sanjah. To pomeni, da se naučimo prepoznati, da lahko razločimo sanje od budnosti. In ko se pojavi zavest, prenehajte slediti sanjam sanj in pokažite resnično svobodo delovanja in izbire. Da ne omenjam dejstva, da lahko s tem stanjem resnično izboljšate svoje življenje v budnosti, si predstavljate, kakšne občutke lahko doživite, celo samo zabavo v lucidnih sanjah! Odpre se ocean možnosti, ki jih je mogoče takoj uresničiti. Lahko obiščete neverjetne svetove, klepetate z različnimi ljudmi in entitetami, hodite skozi stene, teleportirate...
In to je samo vrh ledene gore! V resničnem svetu, kot je budnost, lahko z lahkoto narediš vse te stvari, medtem ko dobiš najbolj neverjetne občutke, ki včasih tako manjkajo v življenju.
Ta metoda zahteva nekaj doslednosti in discipline. Skratka, izbrisati mejo med spanjem in budnostjo, slediti glavnim značilnostim njihovih sanj, ki se najpogosteje ponavljajo. Če želite to narediti, morate najprej vsak dan zapisati svoje sanje v posebnem dnevniku. To je treba izvajati stalno, v povezavi s posebnimi vajami za ozaveščanje o usposabljanju. Na koncu, da bi zavestno sanjali, morate zavestno ostati budni! Pomembno vlogo ima tudi iskanje nedoslednosti pri analizi sanj. To je, sledenje paradoksnih trenutkov v sanjah. Postopoma se bo tako imenovani spomin sanj vse bolj usposobil, kar vam bo omogočilo, da se spomnite ne individualnih sanj ali njihovih fragmentov, ampak popolno sliko vašega drugega življenja. Življenje v drugem svetu. Videli boste, da so vse vaše sanje nekako medsebojno povezane v eno samo verigo dogodkov. In kraji, kjer se akcije odvijajo v različnih sanjah, bodo postali enotno območje, v katerem se, kakor se izkaže, vse na nek način križa.
Vendar za resnično skladen razvoj v praksi lucidnih sanj ni dovolj, da se ukvarjamo samo s to metodo. Najhitrejši in presenetljivo stabilen učinek dosežemo tako, da takoj delamo s tremi načini za doseganje zavestnega spanja. Trik je v tem, da sem z leti prakse spoznal, da en način dopolnjuje in spodbuja učinkovitejše delo drugega. In zahvaljujoč temu resnično revolucionarnemu pristopu, lahko čim prej postanete poklicni zdravnik.

Naslednja metoda, o kateri želim govoriti, je vstop v lucidne sanje neposredno iz budnega stanja. Natančneje, takoj po prebujanju iz spanja. Mnogi ljudje to metodo imenujejo izhod iz telesa ali astralne projekcije. Po izkušenih občutkih je tako, zato imajo vsa imena polno pravico do obstoja. Da bi se izognili zmedi, bom uporabil generični izraz Phase. Pogojno bo združil vse tri načine vstopa v lucidne sanje, ki jih opisujem.
Torej, še enkrat moram reči, da se metoda prebujanja resnično ne razlikuje od izkustvenih izkušenj z občutki in zaradi jasnosti slike predlagam, da se seznanite z prvo izkušnjo vstopa v fazo udeleženca na mojem seminarju. Avtorsko besedilo je ostalo nespremenjeno.

Tatyana Calendareva, osebna izkušnja
Prvi hit v fazi: čustva so se umirila in zdaj lahko napišem nekaj več kot navdušeni kriki. Torej:
1. Sam proces - se je izkazalo, da ni tako, kot sem pričakoval. Pripravljal sem se na vse vrste težav, razvil sem podroben načrt svojih dejanj, pričakoval sem, da bom v popolni temi ali v isti sobi, v kateri sem spal, bil sem celo malo strah (kar malo). Toda v resnici je bila ločitev hitra in zelo preprosta. Pravkar sem spoznal, da vidim presenetljivo sončne in prijetne sanje (situacija je bila popolnoma domača, vendar brez logike). Takoj sem se veselila tega odkritja, čutila sem zaspan stupor z značilno rjovenjem v glavi, prišla v divje, nerazložljive besede užitka; tam in potem se je nekako nenadoma izkazalo, da sem v pokončnem položaju lebdela pod stropom in počasi potonila navzdol.
Potem sem se spomnil, da sem se moral nekaj dotakniti nujno in začel čutiti sebe, iskati popolnoma neznane in zelo prijetne na dotik pižame... Soba je bila nekaj čudne mešanice preteklega spanca in resničnosti, svetla sončna svetloba se je spreminjala z zaobljenimi nenavadnimi temami, kot da živijo svoje življenje. neodvisni od svetlobnih virov.
Na tla sem takoj šel na dva balona, ​​ki sta visela na vratih staromodne omare. Z rokami sem zmečkal žoge, v vseh podrobnostih sem občutil njihovo elastično odpornost in kako se gumice na prste držijo. Bila sem presenečena, ko sem ugotovila, da ni nobenega zvoka - jajca se popolnoma razpiha. Potem sem se povzpel od zadnjice do vrat, ki v resnici ne obstajajo in se je držal na vrhu. Na dotik je bila vidna razrezana deska, tako da je bila plen. Vrata so bila gladko pobarvana, noge so zdrsnile nad njo, vendar sem se z neverjetno lahkostjo povzpel, nato pa sem spoznal, da lahko naredim absolutno vse. Potem sem preletel nekaj čudnih sob, vse okoli mene se je vrtelo, ali pa sem se vrtel okoli svoje osi. Obstajal je vedno večji zračni upor - kot da sem dvignil hitrost. Nato sem se nenadoma vrnila v posteljo, slišala moj glas s strani, čutila se je močna tresenje, samo sem se tresla. Potem je nenaden udarec, kot da je od znotraj, in črno-beli diapozitivi ali okvirji nekaj časa bljeskali pred mojimi očmi, kot na nadzorni kameri. Spet sem začutil utrujenost, ki je hitro minila, in z užitkom se raztegnila kot mačka.
2. Presenetila me je popolna odsotnost zunanjih zvokov in nejasnost podobe, zdi se, da so obrisi zamegljeni. Toda taktilni občutki so veliko svetlejši kot v življenju, zato ni lahko vse razložiti z besedami.
3. To je bil prvič, drugi je bil vse grdo - iz neznanega razloga sem bil nervozen, vendar sem uspel situacijo ali napovedal dogodke - dokler nisem razumel. Čakanje na nadaljevanje nenavadnih dogodivščin!

Zakaj je vstop v OS z drugo metodo v trenutku prebujenja? Dejstvo je, da je približno minuto po tem, ko smo se zbudili, naši možgani v prehodnem, nestabilnem stanju. Zdi se, da se zavest prebudi (že resničnost čutimo), toda telo in možgani nista povsem.
Naredil bom majhno odstopanje: zagotovo je vsak od vas vsaj enkrat v življenju imel stanje tako imenovane "paralize spanja"? To se zgodi, ko se zbudiš in nekaj časa ne moreš premakniti roke ali noge. Glede na to se zelo pogosto dogajajo različne neverjetne stvari. Nekateri lahko vidijo ali slišijo nekaj, kar se ne ujema z njihovim razumevanjem. Pogosto je oseba zasežena z živalskim strahom. Nekateri celo začnejo misliti, da umirajo ali da jih nekateri subjekti ugrabljajo... Moja praksa kaže, da je vsaka oseba, z redkimi izjemami, vsaj enkrat v življenju imela »zaspano paralizo«.
Zdaj bom pomiril vse tiste, ki jih ta država prestraši "Paraliza spanja" je popolnoma neškodljivo in celo najbolj uporabno stanje! Enostavno, ko vstopimo v fazo spanja BDG (hitrega gibanja oči) in začnemo videti sanje, je paraliza naravni čuvaj pred dejstvom, da naše gibanje v sanjah ne ponovi fizično telo.
Torej je splošna slika metode o prebujanju, da se telo vrne v "paralizo spanja", v kateri je bila pravkar. Po drugi strani se možgani vrnejo v fazo BDG. Zdi se, kaj potem - samo zaspite... Vse je tako, razen ene pomembne podrobnosti: naša zavest ne zaspi! Ko telo in možgani zaspita, začne delovati »od znotraj«. In ker možgani modelirajo samo tiste elemente, ki so mu dobro znani, ne da bi pri tem izgubili zavest, ne da bi se »spuščali« kjerkoli, začnemo čutiti na najbolj realističen način, kako zapuščamo telo. To pomeni, da se fizično telo ne čuti in novo zaznano telo (fantom, astral) se zaznava na enak način kot fizično telo.
"Razdeljen", lahko naredimo, kar hočemo. Da bi vstopili v fazo v ozadju prebujanja, je treba najprej čim prej zapomniti, da to želimo. Čim prej se spomnimo, več možnosti bo, kaj se bo zgodilo.
Drugič, morate uporabiti posebne "tehnike draženja". Njihovo bistvo je razlikovati in občutiti prave občutke iz različnih predstavljenih dejanj. Zdi se, da je popolna nesmiselnost...
Toda v ozadju prebujanja sproži mehanizem spanja telesa in možganov, pri čemer um pusti buden. Poudarjam, da je metoda prebujanja mogoča le zaradi posebnosti našega telesa, da se postopoma premaknejo iz spanja v polno budnost. Edina težava te metode je v sposobnosti, da hitro in brez obotavljanja izvede cikel "tehnik draženja". Rezultat v metodi prebujanja se nadaljuje za sekundo, zato je avtomatika tukaj pomembna. Vsaka tehnika se izvaja največ 7 sekund. Ne-delavce nadomeščamo z novimi in tako naprej v krogu. V trenutku, ko tehnik sproži, predstavljena dejanja postanejo realna in pride do ločevanja.

Tretja metoda - metoda zaspanja ima bistveno razliko od metode za prebujanje. Sestavlja ga dejstvo, da mora biti želeno stanje povzročeno umetno, namesto da bi uporabili pripravljeno podlago v primeru prebujanja. Lahko bi rekli, da je ta metoda precej težka... Ključ do njene uspešne uporabe je tako imenovano »plavajoče stanje zavesti«. Znan je vsem ljudem in se kaže v obliki drugih potopov v spanju in nazaj v budnost. Najpogosteje se to zgodi, ko si človek zares želi spati, vendar mu pogoji ne omogočajo. To je dobro znano študentom, ki študirajo ponoči, ljudem, ki delajo dan, itd. Tudi plavajoče stanje zavesti se pojavlja zelo pogosto, ko smo ostali pozno gledali televizijo in smo že "izklopljeni", vendar nameravamo gledati film. V tem primeru lahko potopi zelo veliko, vsaka od njih pa je priložnost za vstop v fazo. Samo morate ga pripeljati na želeno globino. To je umetnost zaspanja. Uporaba posebnih tehnik tukaj igra sekundarno vlogo. Glavna točka pri tem je sposobnost uravnoteženja med spanjem in budnostjo.
Z uporabo vseh treh načinov za dosego faze, sprožimo mehanizem resnično harmoničnega razvoja v tej veščini. Linija med dvema svetovoma dejansko preneha obstajati. Novo obdobje super-razvoja že trka na naša vrata.

Oleg Belevsky
Simferopol
Tel: + 7-978-844-53-71,
+7-978-075-03-97

Dodajte komentar Prekliči odgovor

Če želite objaviti komentar, morate biti prijavljeni.

10 Čudna križišča sanj in realnosti

Sanje so eden od zadnjih pojavov, ki jih naša civilizacija ni v celoti preučila. Na tisoče let smo poskušali razumeti, zakaj naši umi ustvarjajo tako čudne slike v sanjah. Trenutno se zdi, da je znanost na robu razumevanja, kaj se zgodi, ko imamo sanje, zakaj sanjajo in kaj na koncu pomeni vse. Kot se je izkazalo, obstajajo resnično čudne povezave med realnostjo in nadrealističnimi slikami sveta sanj.

10. Osamljenost pospeši sanje

Vsak od nas sanja, vendar neenakomerno. To dejstvo je odkril Patrick McNamara leta 2001, ko je preučil idejo, da socialni odnosi vplivajo na sanje. Njegova ekipa je opravila pogovore s 300 študenti, ki so bili uvrščeni glede na njihov status pripadnosti - kako udobno so se počutili v tesnih odnosih in kako pogosto so se skušali izogniti odnosom. Po naklonjenosti so bili razdeljeni v dve skupini - »samozavestni« in »negotovi«.

McNamara je ugotovil, da so negotovi učenci skoraj vsak dan sanjali in sanje so si podrobneje zapomnili kot samozavestni učenci. Omeniti je treba, da so bile sanje negotove skupine tudi bolj boleče in intenzivne.

Ker je časovni reženj (del možganske skorje) pomemben tako za razvoj navezanosti kot tudi za fazo REM, lahko povečanje pogostosti in intenzivnosti sanj "zapolni praznino" za ljudi, ki niso v razmerju. V vsakem primeru vam ponujamo nočne aktivnosti.

9. Video igre povzročajo lucidne sanje

Lucidne sanje so sanje, med katerimi se človek zaveda, da je v sanjah. Ko človek to spozna, lahko nadzoruje, kaj se dogaja v sanjah - med letom lahko letiš, seksaš, seksaš - v sanjah lahko narediš vse. Ni presenetljivo, da je to tisto, kar si mnogi želijo doseči ponoči. Na to temo je bilo napisanih veliko knjig, avtorji trdijo, da lahko kogarkoli naučijo, povzročijo lucidne sanje. Kot se je izkazalo, je vse preprostejše - dovolj je samo igrati video igre.

Jayne Gackenbach z Univerze Grant MacEwan (Grant MacEwan) meni, da je občutek okoljskega nadzora in usmerjenosti, ki jo oseba doživlja med igro, povezan s tem, kako oseba dojema sanje. Zato je igralcem (v primerjavi z ljudmi, ki ne igrajo iger) lažje prevzeti nadzor nad spanjem.

Ugotovila je tudi, da imajo igralci veliko manj nočnih mor - ko jim grozi nekaj v spanju, napadajo grožnjo in namesto, da bi pobegnili, spopad spremenijo v tekmovanje.

8. Živali se spomnijo svojih sanj.

Najstarejše vprašanje o tem, zakaj spimo, je končno dobilo odgovor zahvaljujoč podganam. Matthew Wilson s tehnološkega inštituta v Massachusettsu je ugotovil, da ko so podgane trenirali v krogu, je njihova možganska aktivnost sledila strogemu vzorcu. Kasneje je Wilson pregledal možgane podgan, ko so spali, in ugotovil, da je imela polovica podgan enako možgansko aktivnost v fazi hitrih sanj - podgane so tekale okoli v sanjah.

Obe podobi možganske aktivnosti sta bili tako blizu, da so ju raziskovalci lahko primerjali in se prepričali, da so podgane tekale v krogu med spanjem. To kaže, da so možgani podgan shranili informacije s ponavljajočimi se gibi. Opozoriti je treba, da so se akcije premikale po glavah z enako hitrostjo kot v resnici. Wilson verjame, da je ena glavnih nalog sanj, da popravimo spomine. Iz istega razloga se ljudje bolje spomnijo, kar so se naučili pred spanjem.

Morda iz istega razloga se zgodi naslednje:

7. Sanje ljudi, ki trpijo zaradi amnezije, so zelo čudne.

Če sanje pomagajo spominu, kaj se zgodi z ljudmi, ki trpijo zaradi amnezije? Odgovor: oseba nima pojma o čem sanja, a še vedno sanja o nečem. Obstaja več različnih vrst spomina: amnezija ponavadi ne more zapomniti novih deklarativnih ali epizodičnih spominov - dejstev ali začasnih informacij (na primer, kdaj in kje se je oseba zavedala tega dejstva). Ko pa so ljudje, ki trpijo zaradi amnezije, ponudili igro Tetris, je sanjal o njih - kljub temu, da se niso spominjali igre, ko so šli v posteljo.

V trenutku, ko so trpeli amneziji, so se zbudili in vprašali, kaj so videli. Trije od petih so rekli, da so videli "padajoče, obračalne bloke", vendar niso razumeli konteksta svojega spomina. Glede na to, da je ena glavnih nalog sanj ohranjanje spominov, tisti, ki trpijo zaradi amnezije, morajo nenehno videti takšne čudne slike. Tudi v najbolj nenavadnih sanjah lahko zdravi ljudje opazijo nekaj znanih predmetov, ki trpijo zaradi amnezije, zdi se, da se sanje pojavljajo od nikoder.

6. Čudne sanje se razvrščajo.

Študija o amneziji in Tetrisu je vodila dr. Roberta Stickgolda, avtorja študije, da predloži drugo hipotezo o sanjah, in sicer, zakaj so tako čudne. Naučil se je, da ljudje, ki trpijo zaradi amnezije, zapomnijo dogodke, in čeprav se jih ne morejo zavestno spomniti, se možgani še vedno pomikajo skozi dogodke, ki so se zgodili med spanjem.

Po njegovi teoriji so nenavadne sanje (na primer, ko ste bili v restavraciji s svojim športnikom petih razredov in sedeli na stoli na želeju, vaš pes pa natakar), zaradi možganov, ki iščejo kakršnekoli povezave med različnimi dražljaji. Možgani najdejo "datoteko" spomina, ki je povezana z vašim psom, in jo primerja s tistim, kar veste o športniku, da bi ugotovili, ali jih je treba hraniti skupaj. Dr. Stikgold pravi, da vaši možgani iščejo navzkrižne reference - ali je to povezano s tem? Včasih je povezana, včasih pa ne. "

Med drugo študijo je bilo ugotovljeno, da se stopnja nenavadnosti sanj povečuje s povečano aktivnostjo desne amigdale - območje možganov, ki je povezano z nastajanjem spominov. To potrjuje idejo, da so bolj sanjske sanje, močnejši možgani poskušali najti povezavo.

5. Sanje lahko napovedujejo prihodnost.

Kot izjavo bomo upoštevali obe strani te izjave.

V šestdesetih letih je bilo v medicinskem centru Maimonides v New Yorku izvedenih več paranormalnih študij. V eni študiji je bila preizkušena sposobnost videti prihodnost. Predmeti so bili razdeljeni v dve skupini: udeleženci prve skupine so bili budni in osredotočeni na določeno sliko. Druga skupina v tem času je spala. Raziskovalci so nato med spanjem REM zbudili člane druge skupine in jih prosili, naj opišejo svoje sanje. Čudno, toda večina ljudi iz druge skupine je opisala podobe, ki so jim bile poslane.

Še en primer izhaja tudi iz šestdesetih let - po močnem dežju je padla skala, zaradi katere je več tisoč kubičnih metrov kamenja in umazanije pokrilo šolo v vasi Aberfan v Walesu. Zaradi tragedije je umrlo več kot sto ljudi. Psihiater John Barker je odšel k Aberfanu in vprašal domačine, ali so sanjali o nečem takem, preden se je zgodilo. Več kot 30 prebivalcev je trdilo, da v svojih sanjah predvidevajo katastrofo. Obstaja veliko takšnih študij, od katerih so nekatere celo recenzirane medicinske revije. Kako je lahko toliko ljudi v svojih sanjah videlo tragedijo, preden so se zgodile? Menijo, da je celo Abraham Lincoln sanjal o njegovem umoru.

Po drugi strani pa lahko obstaja preprosta razlaga za to: zakon velikih številk. Richard Wiseman to popolnoma opisuje:

»Najprej naj izberemo naključno osebo iz Združenega kraljestva, da ga imenujemo Brian. Naprej, recimo nekaj dejstev o Brianu. Recimo, da Brian sanja o nečem vsako noč od 15 do 75. Vsako leto je 365 dni, tako da bo za teh 60 let sanj Brian imel 21.900 sanj. Predpostavimo tudi, da se tragedija, kot je Aberfan, zgodi samo enkrat v generaciji in ji dodeli datum. Predpostavimo, da se bo Brian spomnil samo ene sanje o podobni tragediji v svojem celotnem življenju. Možnost, da je Brian sanjal o tragediji v noči pred tem se je zgodilo, je 22.000 na eno. Vendar pa je ulov. V šestdesetih letih prejšnjega stoletja je v Britaniji živelo 45 milijonov ljudi, kar pomeni, da bi lahko ena oseba od 22.000 ljudi ali približno 2000 ljudi te noči pričakovala, da bodo sanje povezane s tragedijo. To načelo je znano kot zakon velikih številk in da se lahko z velikim številom ponovitev (možnosti) pojavijo celo malo verjetni dogodki. "

Z drugimi besedami, ko se združijo številni dejavniki, obstaja možnost, da se bo nekaj zgodilo, kar ni bilo pričakovano. To je ena od tistih hipotez, ki jo je težko dokazati, toda morda bomo v prihodnosti dobili neizpodbitne dokaze, da lahko napovedi o prihodnosti najdemo v sanjah. Kdo ve

4. Sanje pogosteje vidite, kot si mislite.

V nasprotju s splošnim prepričanjem vidimo sanje ne samo v fazi REM spanja - v vseh petih fazah spanja nekaj sanjamo, a sanje o REM fazi so najbolj žive. Torej, kljub temu, da se REM spanje dogaja vsakih 90 minut, lahko ponoči imamo več kot ducat sanj.

Zakaj se jih ne spomnimo? Te sanje so samo dolgočasne. Ljudje se pogosto spomnijo sanj, če so čudne ali nekaj nenavadnega. Preostale sanje so pogosto sestavljene iz realnih dejanj, kot je likanje oblačil ali preverjanje nabiralnika. Naši možgani, podobno kot podganji možgani iz točke 8, veliko časa porabijo za ponavljanje prejšnjih dejanj, da bi jih obdržali v spominu in iz njih izvlekli nekaj koristnega.

Vendar pa se nore sanje - zlasti tiste, v katerih se zbudiš - spomnijo nič slabše, kot če bi videl nekaj resnično čudnega v življenju, na primer, goli človek, ki teče po ulici. Ne spomnite se na stotine drugih ljudi, ki ste jih prepustili na ulico, toda nudist se spominja zaradi svoje šokantne čudnosti.

3. Sanje je mogoče spremeniti s pomočjo vonjev.

Znano je, da lahko zunanji dražljaji, kot so svetloba, vonj ali zvok budilke, prodrejo v sanje, vendar pa lahko nekateri dejavniki dejansko popolnoma spremenijo kakovost sanj in spremenijo prijetne sanje v nočno moro ali obratno. Vonj, na primer, močno vpliva na to, o čemer človek sanja.

Med študijo so znanstveniki dali udeležencem, da so zaspali, potem pa jim pustili vonj po cevi skozi cev - gnila jajca, vrtnice ali nič (kot kontrolna skupina). Nato so se udeleženci raziskav prebudili in vprašali, kaj sanjajo. Udeleženci, ki jim je bilo dovoljeno vonjati gnila jajca, so povedali, da se čustveno ozadje njihovih sanj močno poslabša, čeprav sanje niso povezane z vonjem. Na primer, eden od udeležencev je dejal, da je sanjal o kitajski ženski, ki je nenadoma začela čutiti močno zgroženost do njega - tema sanj se je skoraj takoj spremenila.

2. Nočne more lahko vplivajo na vaše razpoloženje

Razburjen? Trpijo zaradi depresije? Lahko imate nočne more. Vsaj takšen sklep je bil narejen po študiji, med katero je bilo 147 študentov zaprošenih, da vsako jutro izpolnijo vprašalnik za dva tedna, da bi izmerili pogostost nočnih mor. Po dveh tednih so študenti opravili teste EPQ-RS in POMS-BI, ki ocenjujejo psihološko stanje posameznika.

Raziskovalci so odkrili močno povezavo med številom nočnih mor, ki jih je sanjala oseba, in njihovim psihološkim stanjem med budnostjo. Bolj ko so nočne more, slabši so bili psihološki testi. Seveda je problem z raziskavami, da so povratne informacije še bolj verjetne - ljudje, ki trpijo zaradi depresije iz drugih razlogov, pogosto vidijo nočne more. V resnici se izkaže, da lahko nočne more prečkajo meje spanja in budnosti. Groza.

1. Sanje so odmerek shizofrenije.

Ker smo začeli govoriti o groznih stvareh - verjamejo, da so sanje zelo podobne stanju delirija, ki ga doživljajo shizofreniki, do aktiviranih področij možganov. Z drugimi besedami, shizofreni možgani preprosto pozabijo, da čez dan izklopijo stanje spanja. Če pogledate z drugega zornega kota, to pomeni, da vsako noč, ko imamo sanje, dejansko potopimo v stanje shizofrenije - nočno norost.

Fantastične (iluzorne) sanje lahko povzročijo šibke povezave v možganih - možgani poskušajo izvleči nekaj konkretnega, vendar se v zameno preplavijo iz neskladnih spominov, ki povzročajo čudne sanje. To se zgodi vsem. Toda v primeru shizofrenije ali podobnih bolezni se lahko šibke vezi aktivirajo kadarkoli, zato bolniki tudi v budnem stanju doživljajo enake občutke kot zdravi ljudje med iluzornimi sanjami.

Na splošno ne hodite v posteljo.

Vam je všeč? Delite novice s prijatelji! :)

Preveč resnične sanje. Ne morem razlikovati spanja od resničnosti.

Pozdravljeni, star sem 23 let, ne poročen, brez otrok.
Približno sedem mesecev me skrbi takšen problem - imam zelo resnične in nenavadne sanje, ne morem razlikovati spanja od resničnosti, večkrat čez dan imam vprašanje: »Ali ne spim zdaj?«.

Na vprašanje: Irina

Da, res je motnja spanja najverjetneje posledica psihotraume, ki je nastala zaradi izgube ljubljene osebe. Smrt najdražjih, ljubljenih je za človeka vedno velik stres. Če je bila skrb za ljubljeno osebo nekako povezana z vami ali se počutiš krivega, potem je učinek žalosti zelo močan. Kot veste, žalovanje poteka skozi določene faze, zaradi česar se človek odreče izgubi, jo dojema kot preteklost. To so faze šoka, zanikanja, iskanje krivde in razlogi, globok občutek osamljenosti in depresije, ki se konča do leta, in oseba začne videti svojo prihodnost ločeno od pokojnika, spomini pa ne povzročajo bolečine, ampak le svetle dobre občutke. Če se zadržujete na eni od prvih stopenj, se žalovanje spremeni v hude duševne motnje, kot so anksiozna motnja, obsesivne misli in dejanja ter depresija. Motnje spanja so eden najpomembnejših simptomov teh motenj. Vaše sanje so ravno motnja spanja. Mogoče vam bodo preprosti sedativi pred spanjem pomagali, da trdno zaspite in ne boste videli sanj. V resnici pa je pomembno razumeti, kaj vas je točno pripeljalo do te motnje in do kakšnega posebnega (zaskrbljujoče, depresivne, env).
Če želite to narediti, se morate obrniti na psihoterapevta, ki vam bo v kombinaciji s psihoterapijskimi terapijami in zdravljenjem z drogami pomagal najti vzrok in premagati problem. Morda vam bodo pomagali osebni sestanki s psihologom, osebno posvetovanje in pogovor. Najverjetneje pa boste potrebovali le medicinsko oskrbo, ki jo lahko zagotovi le zdravnik. V vsakem primeru nam pišite.

Lucidne sanje: kako priti tja? 3 učinkovite načine!

Kako biti v sanjah? Kako nadzorovati spanje? Kako narediti v sanjah, kar si želiš? Naučite se 3 učinkovitih načinov, da se potopite v lucidne sanje!

Kaj so lucidne sanje?

Lucidno sanje se razlikuje od običajnega s tem, da človek razume dejstvo, da je v sanjah. Sposoben je nadzorovati potek dogodkov, preseči scenarije, ki jih podzavest postavlja2.

Treba je priznati, da so v sanjah zelo realni, včasih veliko svetlejši kot v resnici!

Lucidne sanje so okrajšane kot OS.

Na voljo je vsem!

Vsi ljudje lahko vstopijo v lucidne sanje. Samo večina od njih se ne zaveda te sposobnosti.

Tu sta 2 glavna znaka, da je oseba bila v OS:

  • takšne sanje so presenetljivo dobro spominjane;
  • zelo pogosto so to nočne more.

To je zato, ker ljudje ne vedo, kako upravljati svoja čustva, v neznanih pogojih pa so nagnjeni k paniki. Strah povzroča svetle občutke in izzove pojav "pošasti" in drugih projekcij spanja.

Lahko bi rekli, da oseba gleda v ogledalo, ne prepozna sebe in je prestrašena, se prikazuje strašne figure in se še bolj boji!

Hkrati pa so lucidne sanje v takih primerih zelo hitre: strah povzroči, da se možgani osredotočijo na željo, da bi se rešili spanja.

Lahko poskusite opozoriti na takšne primere v vaši praksi: zagotovo lahko najdete nekaj podobnega v svojem spominu. To pomeni, da ste doživeli neprepoznan OS!

Zakaj ljudje razvijajo to sposobnost?

Ena od teh lastnosti je vzrok želje po nadzoru v sanjah.

OS imajo ogromen potencial za človeško življenje. Lucidne sanje bodo pomagale:

  • sodelovati v samorazvoju in poznavanju globin psihe;
  • naučiti se upravljati realnost;
  • zanimivo in vesel, da preživijo čas;
  • veliko več, da vsakdo odkrije zase.

Samo en problem - neznano. Ljudje ne vedo, kako se uresničiti in kaj početi v sanjah.

Brain trening za zavedanje v sanjah

Prva stvar: trenirajte svoje možgane. Samo z določenimi spretnostmi, ste lahko v OS.

Ta članek je postavil temelje, stisnjen koncentrat takšnega usposabljanja, saj 100% OS zahteva individualno tehniko.

1 način

1. Zdravilec postavi, zapre oči in sprošča mišice telesa, »jim« posreduje pozornost.

2. Človek se osredotoča na svoje dihanje. Vdo-oh in ti-ydokh. V celoti se morate osredotočiti na ta proces. Dihanje mora biti mirno, običajno.

To je treba opraviti vsak dan. Lahko zaspite in v tem ni nič strašnega: s prakso se bo koncentracija povečala.

Posledica tega je, da se bo koncentracija začela vztrajati tudi po tem, ko boste zaspali. To bo priložnost za uresničitev v sanjah!

Delujete lahko tako:

  • hkrati s procesom dihanja lahko razmišljate o tem, kaj želite videti v sanjah (v njem se bo pojavil);
  • ko zaspite, pošljete trdno misel, da se zdaj zavedate in lahko upravljate spanje.

2 način

Eden od najbolj znanih avtorjev na temo lucidnih sanj - Carlos Castaneda - trdi: za nadzor nad sanjami moraš tam videti svoje roke. Ta metoda je resnično učinkovita in je tako veliko ljudi pomagalo obvladati operacijski sistem.

3 način

Zdravilec mora zaspati na levi strani. Med spanjem se osredotoča na dejstvo, da potuje skozi svojo preteklost.

Možgani se spomnijo vsega, kar je bilo z vami in bo. Ta metoda »uma« zapre sam po sebi in se prebudi v sanjah. Avtor članka trdi, da je ta metoda za njega delovala vsaj 20-krat.

Opombe in članki za globlje razumevanje gradiva.

¹ Lucidne sanje so spremenjeno stanje zavesti, v katerem se človek zaveda, da sanja in lahko tako ali drugače nadzoruje njegovo vsebino (Wikipedija).

² Podzavest je izraz, ki se uporablja za miselne procese, ki se pojavljajo brez njihovega prikazovanja v mislih in poleg zavestnega nadzora (Wikipedija).

³ Tehnika razvijanja koncentracije pozornosti tukaj >>>

C Carlos César Salvador Aranha Castaneda - ameriški pisatelj in antropolog, etnograf, ezoterični mislec in mistik, avtor 12 zvezkov najbolje prodajanih knjig, posvečenih predstavitvi šamanističnih učenj indijskega don Juan Matusa (Wikipedija).

Sanje so resničnost

Sanje so dejanske tovarne. In nikoli ne lažejo.

Pisatelj Tom Robbins je nekoč dejal, da se sanje ne uresničijo - resničnost so. In ko govorimo o sanjah, ki so se uresničile, običajno mislimo na uresničitev naših ambicioznih načrtov ali želja.

Spanje je najbolj neposredno povezano z trenutkom prebujanja. Ko se »mehur« našega spanca razbije, za trenutek dobimo priložnost, da pogledamo v lastno podzavest in izvlečemo nekaj podob, ki se nanašajo na to, kar bi morali biti. Zdi se, da naši možgani neutrudno delajo na uresničevanju našega potenciala, podnevi in ​​ponoči.

Obstajajo stvari, ki jih ne moremo videti čez dan v svetli luči - na primer zvezde. Da bi videli nekaj stvari, je potrebna tema. Lahko rešimo rešitev za zelo dolgo časa, potem pa pride v sanjah - na srebrni pladnju. Izkazalo se je, da je poskus reševanja problema brez informacij, ki so shranjene v naših sanjah, enak, kot če bi sodnik izdal sodbo, ne da bi upošteval polovico dejstev primera.

Veliko naših sanj je vredno, da jih imenujemo "mojstrovine metaforičnega komuniciranja". Ko sem na primer sanjal, da sem prejel napihnjen sveženj sto dolarskih računov, in potem sem odkril potegavščino - samo prvi račun je bil resničen. V drugih sanjah sem izgubil denarnico z vsemi svojimi osebnimi izkaznicami. V tretjem sem našel zlato tele, močno zmečkano in veriženo z zemljo z debelo verigo. V četrtem, me je moj šef povabil na ekstravagantno zabavo na bazenu na njegovem posestvu, toda bazen je bil prazen.

Pomen vseh teh sanj mi je bil popolnoma jasen.

Sanje nosijo prave informacije, prave impulze, resnična čustva. In če jih ignorirate, bodo posledice tudi zelo resnične.

V Maleziji živijo ljudje sena, kjer obstaja pravi kult spanja. Vsako jutro se ti ljudje zberejo, da bi drug drugemu povedali, kaj so sinoči sanjali, in razpravljali o pomenu teh sanj. Vse pomembne odločitve so sprejete ob upoštevanju sanj. Senoi verjamejo, da ko nekaj ali nekdo zasleduje osebo v sanjah, je to bolj verjetno zaveznik kot sovražnik. Zato ne smemo pobegniti, temveč se obrniti k iskalcu in ugotoviti, zakaj vas spremljajo, kaj želijo povedati / opozoriti / opomniti.

In, mimogrede, seno in vsi ne vedo, kaj je depresija, nevroza ali psihoza.

Lucidne sanje. Nevarnost

Sigmund Freud in sodobnejši somnologi verjamejo, da so sanje namenjene lajšanju duševnega stresa, zadovoljevanju želja, celo najbolj skritih in pogosto nasprotujočih moralu družbe, v kateri človek živi.

V sanjah se obnašamo kot otroci, zadrževalni centri so tihi in naše želje so lahko takojšnje, celo do smrti našega soseda. Mehanizem sanj temelji na tem: morajo ostati nerešeni.

Ta okoliščina pojasnjuje dejstvo, da se večina sanj slabo spominja in za nas ostaja skrivnost.

Vendar ta situacija ne ustreza človeštvu in pripravljeni smo vdreti v skrivnosti skrivnosti, ne da bi vedeli, kaj lahko tam pričakujemo.

Če obvladamo tehniko upravljanja spanja, moramo jasno razumeti nevarnost lucidnih sanj: zameglitev meje med sanjami in resničnim življenjem, destabilizacijo osebnosti, neustrezno dojemanje realnosti, močan strah in stres zaradi srečanja z neznanim, z zlobnimi duhovi.


Načini za nadzor spanja

Sposobnost nadzora zavestnega spanja zahteva dolgotrajno usposabljanje in vadbo. Nadzor spanja se doseže na različne načine:

• z uporabo posebnih vaj, ki povečujejo verjetnost samozavedanja v sanjah in vam omogočajo, da nadaljujete spanje po tem zavedanju,

• z vadbo pozornosti na stopnjo zaznavanja trenutka zaspanja: pri spanju se ohranja zavest,

• uporaba psihoaktivnih snovi

• samohipnoza ali avdio posnetki za hipnozo, slišani pred spanjem. Praktikant je pozvan, da pripravi simbol, ki bo v sanjah pokazal potopitev v lucidne sanje.

• v trenutku prehoda v zavestni spanec iz stanja budnosti se lahko spremeni človekova čutila realnosti: zvoki, telo, čas, prostor itd. Telo, na primer, v sanjah se zdi, da je enako trdno, toda če ga pritisnete s prstom, potem gre enostavno, kot v plastelinu.

Praktikanti trdijo, da je celoten sanjski svet sestavljen iz takšne snovi, ki vam omogoča, da v sanjah preidete skozi stene in ustvarite druge neverjetne stvari.

Verjetnost samozavedanja v sanjah povečuje misel o tem, ali spiš ali ne. Prav tako je koristno voditi dnevnik z opisom vaših sanj - razvija spomin na sanje.

Kako prepoznati lucidne sanje

Oseba, ki želi uresničiti sanje, postavi glavno vprašanje: »Kako ugotoviti, da je to sanje?« Odgovor ni preprost, ampak možen.

Obstajajo metode za pomoč pri tem:

Poskusi, da prebodete vašo dlan z prstom ali vzletete, pogosto delajo, ker lahko v sanjah lastnosti prostora in predmetov delno vplivajo nameni spanja.

Nekateri zdravilci menijo, da čutijo neko elastičnost, ko s prstom poskušajo preboditi dlan ali trden predmet, včasih pa zahtevajo več poskusov.

Obstaja tudi nasprotno vprašanje: »Kako razumeti, da to niso sanje, ampak realnost?«

Ameriški psihofiziolog Stephen Laberge ponuja številne preproste tehnike, ki vam pomagajo ugotoviti, da spite:

• Če lahko dihate tako, da pokrijete usta in držite nos s prsti,

• Postavitev kraja v sanjah je drugačna od podobnega v resnici,

• Dvakrat preberite nekaj napisov, spite, če se napis spremeni,

• Poglejte redne ure s številčnico,

• Poglejte kateri koli vir informacij, ki se bo spremenil,

• Poskusite se pomikati skozi prejšnjo minuto, če ni uspelo, potem ste spali,

• S stikalom poskusite vklopiti ali izklopiti luč: stikalo morda sploh ne bo delovalo v sanjah ali ustvarilo učinka, ko je svetloba še vedno temna,

• Že dolgo pazite na roke - spremenijo videz v sanjah,

• Če doživljate negotovost, realnost ali sanje, to pomeni, da ste v sanjah - v resnici se ne boste spraševali o tem vprašanju in le v sanjah vas bo to zmedlo.

• Takojšnje premagovanje velikih prostorov v nezavednih sanjah, če opazite to, pomeni, da ste v sanjah. Na primer, sedel v avtu za dolgo potovanje, bodo podrobnosti o monotonosti ceste manjkale.

• V sanjah, ki kažejo moč volje in potrpežljivosti, lahko ustvarite neverjetne stvari: spremenite noč in dan in obratno.

• Vzročno-posledične povezave morda ne bodo delovale v sanjah: stikalo morda ne bo opravilo svoje naloge, napisi se bodo spremenili vsakič, ko boste pozorni nanje, izgubili se boste v prostoru in času, ne morete razumeti, kje ste in zakaj ste na tem mestu.

Vsa ta dejanja ne zagotavljajo, da se spalni človek zaveda, da je v sanjah: lahko se dvigneš, vidiš, kako se spreminja okolje, znajdeš v neznanem mestu, se podajaš s prstom, vendar še vedno ne verjameš, da je to sanje. Oseba ima določeno trdno prepričanje, da je v resnici, v sanjah, spoznati sebe, da ni lahko.

Nevarnost lucidnih sanj

Ne bi se smeli preveč odnašati in vnemati v obvladovanju tehnike, vse bi moralo biti v zmernih količinah, psiha pa je uravnotežena - veliko prakticiranih vodenih sanj svetuje.

Odvisnost

Ne smete se navaditi na prakso upravljanja spanja, da bi se izognili resničnosti. Če misli o dogodkih spanja izžarejo misli vsakdanjega življenja, se morate ustaviti in razmisliti: ali vam vaše življenje prinaša zadovoljstvo in od katerih težav skrivate v sanjskem svetu.

Uporabite sanje, da spremenite resnično življenje, vendar ne kot sredstvo za izogibanje.

Neustreznost

zaznavanje resničnega sveta se lahko pojavi, če imate nestabilno psiho ali niste dovolj obvladali prakse nadzora nad spanjem. V nadzorovanih sanjah človek zlahka uspeva v mnogih stvareh, ki so v običajnem življenju nemogoče: nadzor nad dogodki, manipuliranje z drugimi ljudmi, enostavno reševanje različnih problemov ali odpravljanje težav.

Prenos vedenja v sanje v vsakdanje življenje je poln neprimernega vedenja in problemov na osebnem, družbenem in poklicnem področju.

Destabilizacija

Osebnost ogrožajo predvsem tisti posamezniki, ki se niso spominjali običajnih sanj, temveč jim je to uspelo zaradi nove prakse. Pojavi se lahko zamegljenost meja med podzavestjo in zavestnim, ki nadzoruje spanje in budnost, domišljijo in realnost.

Zjutraj po lucidnih sanjah je priporočljivo, da iz sanj razvrstite običajne sanje.

Mistično

Številni zdravniki, ki upravljajo sanje, se soočajo z nerazložljivo in zastrašujočo močjo, ki odnaša energijo. Stopnja strahu se primerja z električnim šokom, pomnoženim z redom velikosti. Energija in fizično okrevanje po takšnem srečanju z neznanim lahko traja več dni.

Za varnost v sanjah je vredno vljudno ravnati z vsemi bitji in predmeti, ki so v sanjah.

Lažno prebujenje

Včasih, ko se prebudimo iz lucidnega spanca, se ne aktivira takoj. Spanja se zdi, da se je že prebudil, a sanje se nadaljujejo. To je lahko zastrašujoče, še posebej, če se parcela razvije neprijetno, lahko se zgodi, da se bo pojavil panični strah, da se prebujanje ne bo obneslo, strah, da bo ostal na drugi strani resničnosti.

Zato morate vnaprej razmisliti o ukrepih, ki jih morate sprejeti, da ustavite spanje: pojdite na običajno posteljo in vzemite najljubši položaj, na primer.

Znaki resnih neželenih učinkov:

• Zmožnost ignoriranja hude bolečine ali ignoriranje virov hude bolečine,

• Globoko potopitev v neobstoječi svet: računalniške igre, filmi, televizijske oddaje,

• zaznavanje rezultata dejanja, ki ga niste storili,

• Pomembnih življenjskih dogodkov je nemogoče zapomniti.

• Neprepoznavnost znanih,

• Resnične ljudi in predmete dojemamo kot neobstoječe

• Zameglja se in je videti kot megla okoli sveta,

• Nepoznane stvari se pojavijo med vašimi,

• Nosite oblačila, ki jih niste nosili,

• Ne boste prepoznali sorodnikov in prijateljev.

Tipične kontraindikacije:

• Odstopanja v psihi (shizofrenija, preganjanje itd.), Prisotnost fobij ali občutljivost za njih,

• Bolezni ali zdravstvena stanja, v katerih so nezaželeni svetli čustveni vtisi in izkušnje.

Potem ko smo se odločili spoznati skrivnostni svet, je treba jasno razumeti, da ta pojav ni v celoti razumljen. V lucidnih sanjah obstaja interakcija z vašo podzavestjo in to ne more biti popolnoma varno.

______________________________________________
Vir: http://ru.wikipedia.org, http://www.alterson.net.

"Psihiatri opozarjajo: zavestni spanec meji na duševno patologijo. Tisti, ki se naučijo upravljati, so prepoznani: v človeku je vse, ni zavor. Medtem pa se izkušnje v lucidnih sanjah zapomnijo po telesu, ne le na ravni mišičnega spomina, ampak tudi na ravni mišičnega spomina. višje možganske reflekse.

Lucidne sanje lahko v nekaterih primerih povzročijo shizofrenijo, po mnenju zdravnikov, «- to je naslednji video:


Elena Valve za projekt Sleepy cantata.

Članek je zaščiten z avtorskimi in sorodnimi pravicami. Vsaka uporaba gradiva je mogoča samo z aktivno povezavo do spletnega mesta.
Sna-kantata.ru!

V naslednjih publikacijah:

  • Zakaj sanje padajočih zob. Odkritje skrivnosti Pregled 1
  • Zakaj sanjati o drevesu v komentarju sanj 4

in lahko gledam sanje z nadaljevanjem drugega dne, kot film in se izkaže

Imam ga že od otroštva, kaj to pomeni? Kakršnekoli sanje imam, v procesu prevzamem nadzor nad njim, popoln nadzor.

Ne vem, toda zame ni težko razumeti, ali spim ali ne. Kadarkoli spim, vem, da so sanje. Sploh ne razumem, kako lahko drugi zmedejo.)))

Vidim OS. Všeč mi je. Razumem, da je treba to kakovost skrbno uporabljati. Obstajajo najljubši kraji, vendar obstajajo tudi tisti, ki bi jih rad ponovno obiskal, po možnosti tudi po volji. Srečam mrtve. prijatelji, sošolci, sošolci, sorodniki. Komuniciramo). Zanimivo je. Včasih se norčujem iz svojih prijateljev: prišel bom, potapljati ramena in rekel: Na račun in spi. ))). Res je, da to deluje le, če ta oseba tudi spi. Potem je šala zjutraj))). Poklical bom in rekel: razred je sedel v sanjah. spet se bomo srečali Človek v šoku. (ne vedno. Nekateri se uporabljajo)

Dober dan! Vse bolj sem začel gledati te zavestne sanje, niso z njim zadovoljni, skoraj vsi me začnejo prestrašiti, razumem samo, da spim v sanjah, praviloma ni veliko povezav, mrtvih ljudi, krajev, kjer nikoli nisem bil, fizičnih lastnosti ni mogoče razložiti, vse mi pove, da so sanje v sanjah, razumem in poskušam ugotoviti, kje delam to, kar sem storil, pred kratkim sem sanjal, da bi moral stati na dostojno višino, da bi pogledal navzdol, dekle se je smejalo in mi povedalo, da se bojiš višine, pravim, da se ne bojiš višine. kot da je užaljeno. Ko se je sanjska slika začela dramatično spreminjati, sem tekel po stopnicah iz visokih zgradb, nekdo je začel kričati za mano "ne misli, da si pravkar pobegnil od nas, kot je to", je čudno, kot da bi moji možgani začeli ustvarjati ovire v sanjah ali pa morda ne. Sleep znaki niso pogumni, pustite več vprašanj iz vprašanj, ki jih poskušam vprašati (včasih so govorili zlahka), sprašujem se, zakaj je to ?? Ne zato, ker razumem, da sem v sanjah. in tudi oni.

To je verjetno sprites. Njihov cilj je, da misliš, da to niso sanje, ampak resničnost, da so proti resničnosti, da lahko začnejo z vami govoriti, prestrašiti, vendar če bo bitje iz drugega sveta prišlo v tvoje sanje, bo žganje doma slabo.

Mislil sem, da bi to lahko storili mnogi, toda kdorkoli prosim, pravijo v sanjah, da se zgodi, da veste, da ste spali? In vsakdo odgovori ne, zdelo se mi je nenavadno, pogosto dobim takšne sanje in ko lahko vse nadziram, od denarja v žepu do klica na roki))) veliko je za pogovor. ampak nisem študiral.

ker nisem imel namena glede OS-a in določenih informacij, sem videl naslednje - vstopam v podeželsko hišo, ki se mi zdi znana, pogledam v notranjost in poskusim prižgati luč. da se bo zgodilo nekaj groznega, dve črnokosi dekleta me vabita, da z njimi sedim za mizo, sedim na blatu in sta na kavču, eden od njih mi pove, da mi želita pokazati nekaj in prinesi svetlobo do najbližje sveče in sveča sveti thu tik ob meni, potem dekle reče, da je pozna in se je že srečala s simbolom na moji nogi, zelo sem presenečena in gledam tatoo na nogo in s presenečenjem ugotavljam, da imam še eno tetovažo! hum in tu ležim v svoji postelji, da občutim nekaj znakov skupnega podjetja in kaj spim, spim spet in ko se zbudim, hitro grem iz postelje in v upanju, da bom po telefonu povedal, kaj se je zgodilo mojemu prijatelju. Zavedam se, da je to spet sanje, zvonjenje pa doseže največjo vrednost in popolnoma se zbudim.

Zelo zanimivi pregledi. Imel sem OS, vendar zelo redko, nikoli nisem razmišljal o tem, dokler je dedek umrl, od takrat so bile vizije, kjer, mislim, da sem padel v drugo dimenzijo, ker je bila moja zavest zelo čista, sploh ne v OS, Sem imel priložnost videti svojega dedka, vendar ni bil zadovoljen in rekel, da ne bi smel biti tu itd.
Opazil sem, da se OS ali vizije dogajajo samo v intervalu od 3: 30-4: 30 zjutraj. V zadnjih sanjah sem se znašel v svoji rodni vasi, kjer sem hodil po polju, ko pa sem spoznal, da spim, sem zamenjal sivo travo za cvetje in začel leteti čez polje, kot je bilo rečeno v enem komentarju, da je "nit" spanja zelo težka. Ne stremim k OS, celo zmeden, zakaj se to zgodi.
Tema o robovih zavesti je strašljiva, še posebej po ogledu »The Beginning«, svetujem vam, čudovit film.
Po branju komenty, se mi je zdelo, da mnogi ne razlikujejo med astralno, OS in napadi paralize. Vse tri sem doživela, to so različne stvari, vsaj glede na moja čustva.

Sanje pogosto vidim, obožujem sanje. Večinoma lucidno. Če se izkaže, da nadzoruje. Večinoma imam seks s svojim sogovornikom.

Svoje spanje sem poskušal obvladati že kar dolgo, in to se mi zdi zelo enostavno, vendar to povzroča malo utrujenosti.

Vključevanje v to resnično ni vredno, saj vodi v zasvojenost in se ne želi hitro vrniti v realnost.

Ampak včasih so bile sanje, ki so se nekoliko prenašale na prihodnje dogodke, nekajkrat pa me je presenetil in prestrašil. Podobnost z resničnostjo je bila približno 100%.

Pred kratkim sem slučajno prišel do operacijskega sistema, dve leti nisem delal, t. Pred kratkim sem prenehal piti in zdaj čutim to vrstico in nekaj me je spodbudilo, da sem prišel ven, skočil sem iz navade in udaril glavo po stropu. Včasih sem se prepričal, da je ta OS - pogledal sebe. Odločil sem se, da pogledam, toda na postelji sem bil tako zavit, da sem trzal noge, kot da bi se zadušil, bil sem prestrašen (prej tega ni bilo) in me je strmo potisnil v sobo nasproti. Zbudil sem se od strahu. Samo delim

Lucidne sanje še niso prepoznale stranskih učinkov. Nasprotno, ta praksa predstavlja veliko korist in interes raziskovalcev. Navsezadnje lahko sanjska resničnost postane področje za delo z lastno podzavestjo. Poiščite odgovore na zanimiva vprašanja - enostavno, če ste obvladali tehniko OS.

Pozdravljeni, prosim, pomagajte mi razvrstiti sanje v nekaterih, ne morem povsem, a delno v drugih, v drugih, ko me ogrožajo smrt ali nevarnost, takoj spoznam v sanjah, da je to sanje in mu nasprotujem (na primer, ne morem se igrati v bazenu in se utopiti.) plavam, toda ko padem in nimam dovolj zraka, povem sebi, da je to sanje in začnem dihati pod vodo) se ponavljajo druge sanje in tudi jaz sem nenehno dejawe, potem pa se zavedam, da sem imel sanje, ki sem jih pozabil utelešena v resnici, jaz ne vem kako to razložiti

Od OS-ov (lucidnih sanj), shizofrenije, genske bolezni ne bo shizofrenije in se lahko razvije le, če imate v svoji družini nekoga s šizom ali ste rojeni s to diagnozo. Nič več. Nisem sanjal o oseh, toda prišlo je do lažnega prebujanja, kjer sem bila prepričana, da sem v sanjah, vendar je bilo nerealistično izvajati domišljijo, ko sem jo vzel tja, vendar je moje stanje v lažnem prebujanju, kot pravijo moji prijatelji, podobno stanju OS, le da je zelo težko vizualizirati. kot sem rekel. Oh ja, tudi če greste v lažnem prebujanju v drugo sobo, imate veliko priložnost, da se izločite iz teh sanj.

Stara sem 12 let, brez kakršnegakoli inštruiranja, vodim svoje sanje. Šele zdaj sem se naučila, da to počnejo. V sanjah lahko človek počne karkoli, a razmišljanje v sanjah je zelo težko. kjerkoli na svetu, lahko ustvarja svoje, na primer majhni otroci v sanjah pogosto ustvarjajo druge svetove, kjer so samorogi, sladkarije, vile itd. Samo tega se ne zavedamo, v sanjah ni le oseba brez omejitev, ampak glede na domišljijo lahko počne vse, kar si želi, danes pa v sanjah, pravim tako, je bila najvišja oblika življenja in znala je nadzorovati čarovnijo. Nimam shizofrenije, itd. Vendar pa je razdražljivost in vsako trzanje roke mojega sogovornika, trzam se, vendar to ne moti. Lahko nadzorujem stopnjo bolečine, je zelo težko. Oseba, če se dobro zaveda, da je bolečina lahko zmanjša njegovo stopnjo.
Tega ne morem storiti: danes bom nadzorovala svoj spanec, obžalujem.

Obstaja tako vprašanje za tiste, ki vadijo v OS. Osam osebam pogosto sporočam, da razumem, kaj je v sanjah. Prej so se odzvali v tišini, izgledali so čudno, vendar se je njihovo vedenje spremenilo. Dalje v oseh sem tudi povedal subjektom, kje sem, postali so jezni, ko me je poskušal ubiti, zadaviti, itd. Pravkar sem se zbudil.. Je kdo imel podobno stvar in kaj vse to pomeni? )

Seveda, in več kot enkrat! Upoštevati je treba ravnovesje in razumejo, da vas ne morejo poškodovati, vendar je dovolj, da pretresete ravnotežje, kar počnejo ves čas.

Z menoj je stalno. Takoj, ko vstopim v stanje OS in iz lastne volje, a precej redno (vsaj 2-krat tedensko), poskušam subjektom sporočiti, da se zavedam, kje sem in kaj se mi dogaja, čutim jezo entitet. To se izraža v naslednjem: z ušesom z ušesom, s čeljustmi, zastrašujočimi gibi na mojem obrazu, zastrašujočimi podobami, čudno, včasih zame blizu ljudi. Izkusim torzijo v smeri urinega kazalca in se dvignem nad posteljo, kakor tudi vibracije, ki vplivajo na moje telo, glavo. Strah je, ne da bi zadovoljili radovednost, "kaj pa naslednje?" Morda je treba pripraviti nekaj za pripravljenost na strah.

Rad bi z vami govoril o operacijskem sistemu, če je mogoče.

Bilo je, vedno pravim, da je to sanje in to dokazujem vsem. Potem rečem, da se bom vrnil in poznam te sanje od otroštva. Vendar me niso hoteli ubiti, preprosto so trdili, da sem se motil in da je vse to resničnost.

Yaroslav, imel sem tudi podobne situacije. Jasno sem razumel, da je to sanje in da ga lahko nadzorujem. Ko mi je v sanjah nekdo rekel, da razumem, da sem v sanjah, so pokazali agresijo do mene. V sanjah sem zaprl oči in kričal "Zbudi se, zbudi se" in se zbudil iz nje. Občutek je zelo čuden. In po tem, ko se zbudim, ni lahkotno) In to se zgodi tudi, ko razumem, da lahko v sanjah upravljam dogodke, kot si želim) Zdi se zanimivo, a strašno)

Kaj je bilo, zaspala sem in zdelo se je, kot da sem se zbudila v sanjah, v sobi je bil jezen črn človek in me so izvlekli iz postelje, spoznal sem, da je bilo to samo zaradi tega, kar nisem čutil, in nisem mogel ničesar reči razen mrmranja. reči kaj ali zvok, in tako, no, jaz Negro premagal dolgo, kot je hotel spati, ko sem utrujena, sem šel na hodnik v drugo sobo, legel na posteljo na hrbtu, sproščeno, in se zbudil prej bal sem se veliko, tudi zdaj Kak to je zanimivo)

Tukaj so sanjske knjige (slovar sanj), če padem v lucidne sanje, potem spremenim sanje in spremenim dogodke v resnici? Ali sanje neumnosti?

Dobro za vse. Ne tako dolgo nazaj, sem začel prakticirati OS sam, prebral sem veliko literature, različne. Nekaj ​​se je začelo izpuščati. In potem sem naletel na enega avtorja - Ilya Blokhin, dokler nisem prebral, a sem slišal dobre kritike. Je kdo prebral? Kaj pravite? Hitro, še vedno ponuja tečaj. Kdo ve Povej mi? Samo vredno denarja, želim vedeti, ali je sploh vredno?

Grem na OS, mimo običajne faze spanja. Tj Zapiram oči (drža, mimogrede ni pomembna) in čez nekaj časa, kot da val prehaja skozi resničnost, se zvočni zvoki spreminjajo (to je zanesljiv znak) in jaz sem, kot da izpadam / odtrgam svoje telo (najprej ne bom takoj, na prvi odletelo in v vesolju so bili "helikopterji" z izgubo orientacije in strahu). Potem sem se naučil padati na tla in stopiti na noge. S tem vidim, da spim na postelji (ne vedno). Da bi se zbudil, sem z rokami obrnil obraz. Dolgo je v OS ne deluje. Hodim peš, ne morem priti daleč od doma, moram priti čez dvigalo, se spustiti, itd. Šel je največ nekaj blokov, nato pa se "samodejno" vleče v telo in se zbudi. Včasih izpadem iz telesa in se ne znajdem doma, ampak na neznanih mestih (odhajam se zunaj in prepoznavam kraje). To je že 2-3 let star, ni negativnih. Že veliko sem poskusil. Pogosto vidim roke v krvi. Včasih se v ogledalu pojavi pošast, ne jaz :)

To je astralno, ne OS

Pogosto je lažni preporod, medtem ko je vse resnično in vidim ljudi, po dveh krat je bilo 3 moških, ki so bili v moji sobi in rekli: "Oh, kakšna lepota si ti" in dobesedno za en dan je z mano ležala ženska s 45 letno blondinko v svileni obleki. Stisnila sem si komolce na posteljo in me pogledala s skrivnostnim videzom, postopoma se raztezala nasmehom! Vedno me prestraši tako resnično, nenehno stiskam oči. in počakajte, nato pa ovijte ostro in izginejo in verjetno se zbudim.

Enako je bilo zame, toda ne ljudje, ki so bili obkroženi, ampak nekateri subjekti, včasih zelo neumni. Takoj sem imel strah od panike, vse do omrtvičenosti. Potem sem prebral, da, ko so možgani v fazi spanja in zbujanja, tako rekoč, dremajo, daje slušne in vizualne halucinacije. Zato ne pripravljeni za zavestne sanje lahko postanejo shizofrenični. Takoj ko sem izvedel, se je vse ustavilo. In zdaj, če se v mojih polovičnih prebujah pojavijo čudna bitja, povem sebi - sprostite se le halucinacije, ki se postopoma zbledijo in raztopijo.

Strinjam se s komentatorjem, ki je dejal, da se vse novo zdi nevarno. Osebno, moje mnenje - OS ni nevarno. Če je psiha stabilna, ni nevarnosti. In nestabilna psiha je bolje okrepljena, lahko se pretrese, ni samo stvar lucidnih sanj.

Ja, in ni napisal, da so bile sanje v sanjah. ampak dvakrat po mojem mnenju. Ta učinek ni všeč.

Vedno sem presenečen, ko Os izda pomembnost, pravijo, da je nekaj kul. Torej ali polni ali bedaki ali šarlatani. Gledam te programe in se smejem samo, ki jih ne nosijo))) Pogosto imam OS (brez teh praks) 10 let in v njem ni nič posebnega. Slona ne naredite iz muhe, to so samo sanje, kjer se spoznate. Še vedno je dobro, da so bili ti pragi razpršeni in da so bili verjetno plačani. Prav tako bi rad prejemal denar za spanje)))) na splošno ne moti sranja s prstom, to ni astralno, ne preroško sanje, to je samo sanje, kjer lahko dobiš določena čustva in potem ne več kot 5 minut. Vse to je neumnost, ki vam ne bo dala ničesar.

Če nekdo pripisuje univerzalni pomen temu in drugemu astralu z ezoterizmom, potem obstaja problem za osebo)) In to uporabite za čiščenje, za vraga, poskusite se zdrobiti, prekiniti - to je to)

Zavestni spanec in nadzorovan spanec. Različne stvari. Zavestne sanje se pojavljajo pri vseh ljudeh, ki so nekdo pogosteje pri nekom. Nadzor spanja je še en. Treba se je naučiti. Ne morejo vsi to storiti.

Nekajkrat je padel v nadzorovan spanec, nič se ni naučil. Ko je bila v fazi zavedanja v spanju, se je odločila za letenje, kjer je želela; drugič, zgolj iz radovednosti, sem oblikoval sanje, vendar se nekako nisem ukvarjal z njim, večinoma sem samo gledal sanje.

Pozdravljeni vsi, pravkar sem se zbudil in ne razumem, kaj se je zgodilo.

Ko sem poskušal zaspati, so bile v mojih sanjah bliskavice in zvok v moji glavi, kot iz Teslinih tuljav (3-krat, uporabljen vsako minuto), potem pa sem zaspal.

1 spanje Končal sem v krogu prijateljev, a bila je 1 deklica, ki mi ni bila znana (ne vem, kaj sem napisala o dekletu, morda to pomeni nekaj), potem sem bila s prijateljem, začela sta se boriti, (toda zmagala sem, seveda, sanje) Kmalu sta se povezala dva prijatelja (vzel sem ga tudi).

2 spanja. Prišel sem v neko stavbo, pogledal sem po stopnicah, za mojim prijateljem, ki sem ga dala, sta tekla samo dva moja prijatelja, toda iz neznanega razloga sta bila v črnih oblekah, ravno v tem trenutku sem se spomnila istih sanj (mimogrede, te sanje Imel sem že eno, toda tam je bila ena oseba in drugače je bila oblečena), bežal je pred njimi in začel razumeti, da sem v sanjah. Potem se naglo obrnem v skok, zdaj sem mislil, da bom dobil minigun in vas vse ustrelil, toda ni bilo tam, na moje veliko presenečenje, sem se hitro začela potopiti, vse je bilo temno modro, kot je nočno nebo, veter, oblaki, v daljavi je bilo nekaj podobnega strele. Dolgo časa sem poskušal nekaj ustvariti, nekakšno sceno, a na koncu sem to naredil po več poskusih in končal v nekem futurističnem mestu, imel sem pametni telefon v žepu, v zakulisju pa mi je moj glas povedal za nekaj, a žal Na srečo se ne spomnim kaj.

3 spanja. Ne spomnim se ga, vendar se spomnim, kaj je bil.

Mislim, da je vredno omeniti portale, ki so se pojavili na koncu vsake scene.

4 spanja. Vstopil sem v dvorano skozi portal. (pravzaprav, tako kot po prvem prizorišču, v 2) V sanjah sem se pojavil v bližini razpete stavbe, kjer so ljudje igrali paintball, nekaj so rekli, a se tudi ne spomnim, kaj točno, potem sem spoznala kakšno žensko. -45, nato pa jo nekaj vprašala, vendar se ni odzvala, nenadoma so bili ljudje, ki so razpravljali o ženskah. Tam je bilo nekakšno vprašanje o ženskah, toda nekako so premišljevale o njem (mimogrede na koncu vprašanja, tisti, ki ga je vprašal: da ali ne?), Ampak sem odgovoril ne, in vsi so se smejali. na splošno to ni bistvo.

Moje glavno vprašanje je v naslednjih prizorih, kjer sodelujem jaz, moja žena in otrok.

5 scene. Zbudim se v postelji. Mislil sem, da sem se že zbudil (vse je bilo zelo resnično), potem pa sem mislil, da ne bo bolelo spati in v tistem trenutku je odeja začela zdrsniti s kavča, mislila sem, da pade, ampak izkazalo se je, da ga nekdo neumno potegne od mene. In tako sem se obdržal do te odeje, spet sem se znašel v tem dnu brezdu, toda brez obotavljanja sem mislil na istem mestu, da bi zaspal in se zbudil v resnici. Toda to mi ni uspelo, kmalu sem začel slišati nekaj škripanja (kot da vrata iz kabineta škripajo) in potem sem spoznal, da se te škripanje zgodijo, ko vdihnem. Čez nekaj časa se v kabinetu znajdem na vseh štirih, ki je škripala (v sanjah, ne v življenju), potem sem se nekje plazila in se znašla v sobi, kjer moja žena nosi rokavice, domače halje, kapo in respirator, nekaj, kar dela našemu otroku. Moram ji pristopiti in vprašati: Kaj si naredil? In odgovorila mi je z vprašanjem: Kaj si videla? Če želite, da se to ustavi, ga morate odstraniti. (Ne spomnim se natančno, kaj je rekla, zato govorim o njej) Razumem, da mi je nekaj dala. Po sekundi me je nekje spustila ven, očitno izločila to drog ali kaj takega.

In tukaj se zbudim ne v smislu tega, kar se mi je zgodilo. Spal sem le 2 uri, vendar se mi zdi, da sem bil v teh sanjah vsaj 5 ur, + po tem sem imel malo glavobol (verjetno se je pregreta grafična kartica tako počutila, ker se je to, kar se je v resnici zgodilo v 2 urah spanja, nikoli ne zgodi. bilo je) in srčni utrip je postal pogostejši in veliko sem se znojila.

Sploh ne vem, kaj bi o tem razmišljal. Bilo je nekako kul, da čutim vse to (mislim letenje), vendar se zdi, da je to gnusno, da je žena to storila.

Hvala vsem, ki ste prebrali.

Daniel, poskusi na spletno stran Valerije Lukjanove, to je Odessa Barbie. Ta tema o lucidnih sanjah, izhodih na astral in portalih je zelo izčrpana.

Veliko, nejasno razumem, kaj je...
In kaj to prinaša samo po sebi, za nekatere, življenje, ko ni več, in smrt, ko je življenje.
Osamljenost in norost, nihče, s katerim bi se pogovarjali in razpravljali.
Težavo, iz katere se želite znebiti, ki vzame življenje.
Ne prakticirajte, sanjskega upravljanja skozi meditacijo in druge stvari.
Zelo drago je umik iz kome, ko sorodniki vedo, kaj se je zgodilo.
Živite resnično, čas tako hitro mine.
In tam so samo...

In še nekaj, začel sem razumeti, v kakšne kraje pridem. Ker pogosto mislim, da so ti mrtvi ljudje prisotni v mojih sanjah. Upam, da je to igra moje domišljije. Toda projekcije pogosto pravijo, da so mrtve in da mi želijo pokazati in povedati, kako živijo. Upam, da sem ga sam ustvaril, ker so to sanje. V moji glavi to pomeni moje misli. Ne bi rad mislil, da sem v posmrtnem življenju

Mislim, da je to resnično naš strah. Nocoj primer. Imam nekaj fobije glede dvigal. Bojim se, da se bo dvigalo zlomilo in bo samo padlo v predor. Ko sem se enkrat zagozdil v dvigalu, sem spet imel misli o padcu dvigala z mano. Moji možgani so začeli razmišljati, kaj naj naredim v tem položaju. Čepite / držite vodoravno tirnico blizu ogledala.
Danes imam sanje, da grem v dvigalo s še tremi dekleti. Nenadoma. dvigalo je začelo padati v prostem padu (tj. soočal sem se s svojim strahom). Od takrat Prejšnji teden sem čakal, da se zbudim v sanjah, ko sem začutil hiter padec, sem spoznal, da so to sanje in z enim namenom zapustil dvigalo. Mislil sem si, da bi se skril. V odprtju rudnika, ki so prikazani v akcijskih filmih. )) In jaz sem bil tam. Samo. Skozi streho dvigala in na splošno skoči navzgor. Samo trenutek in nisem več v dvigalu, ampak varno. Očitno, ne razumevanje, kaj storiti naslednje, sanje prekinil.
Iz tega lahko sklepamo, da smo v OS soočeni s tem, kar že obstaja v naši podzavesti.

Pogosto vidim te sanje. Imam nekaj med vegetativno vaskularno distonijo in, kot so predlagali zdravniki, začetno fazo epilepsije. Tako sanjam skoraj vsak dan. Težave so se začele z zmedo v resničnem svetu. Lažni spomini, ki niso bili v resnici, me začne divje napeti. Vem, kako končati te sanje. Mirno se zbudim, ne bojim se tistih, ki me prestrašijo v sanjah, pogosto se borimo z njimi. Ena stvar, ki je ne morem razumeti, je taka, da se projekcije začnejo preveč približati meni in napadajo, to boli divje. Objemajo, in ker iz kakršnegakoli razloga vedno boli tam, kjer se zdijo rebra, je bolečina v srcu. Začnem jih otaklkivat, kar napadajo še bolj. Kako ravnati s temi, še vedno ne razumem. Kdo ve, kaj je to? Mogoče v resničnem življenju, mi živce stisnejo v sanjah, ker je bolečina vedno na eni strani.

Pozdravljeni)) Želel sem malo povedati o svoji situaciji, veliko je bilo sanj in ni smiselno, da jih vse ponavljam, vendar je v času spanja v moji glavi zanimiv trenutek. Ves čas (v času lucidnega spanja) poskušam stvari vzeti iz spanja, potem ko sem spoznal, da je to nemogoče, sem začel spoznavati ljudi, ki so mi opisovali, in povedali kraj našega bivanja. Naročim jim, da pišejo telefonske številke na moji roki in jih poskušam zapomniti in vzamem ta spomin iz spanja, tako da lahko dokažem, da to ni samo sanje, ampak dejansko realnost. Pogosto komuniciram tudi z mrtvim možem, ki me vodi v drugačne začasne prostore, zato sem komuniciral z drugimi mrtvimi, spoznal sem se z njimi in se strinjal, da mi bodo v resničnem življenju, če naredim kakšno dejanje, odgovorili, da dokažem resničnost mojih praznovanj. v sanjah. Tudi moj mož mi daje namige o duhovnem razvoju v pravem fizičnem svetu in moram reči, da so mi veliko pomagali in da sem bil zelo na moji poti razvoja. Predvsem pa si želim dokazati, ali so moje sanje resnične? Prav tako želim dodati, da sem v zadnjem času sanjal o drugih ljudeh ali entitetah s super sposobnostmi, s katerimi se združujemo v skupine in se borimo s podobnimi subjekti, vendar že imajo nekakšen negativni naboj. Na splošno sem opazil, da se vsak napad v moji smeri konča z mojo zmago, ker sem v sanjah zelo samozavesten in zelo močan v sebi. Zanima me pogovor s tistimi, ki imajo enake naloge in situacije kot moje. Trenutno berem knjigo "moč trenutka zdaj" Eckharta Tolleja. Zame je bila ta knjiga kot zadnja faza mojega osebnega iskanja duhovne poti, razumel sem in našel vse, kar sem iskal, v smislu duhovnega razvoja, zdaj je do prakse)))) kar me zelo veseli. Prosim za tiste, ki še vedno učijo lucidne sanje, najpomembnejša stvar, ki sem jo razumel, sanje in resnično življenje je medsebojna pomoč med tema dvema vidikoma drug drugega, želite razviti duhovno - udejanjati sanje, želite vaditi sanje, razvijati se duhovno, to je najmočnejši naboj energije in moči samo morda neverjetno potovanje!

Pozdravljeni, v sanjah sem večkrat prišel ven v sanje, to me je zelo strah in še vedno se bojim, sanjam o preroških sanjah.

Kot sem napisal zgoraj, poglej Valery Lukyanov, ona se imenuje tudi ukrajinski Barbie. Ta posel opravlja z veliko močjo, sanjanjem in vsem podobnim. V VK z vsemi komunicira, odgovarja. Ne morem razumeti, kaj se dogaja v ljudeh, pa naj bo to noro v njihovi glavi, ali. ni jasno vse

Imam isti cilj kot vi. Mislim, da nam sanje niso le podane, ampak lucidne sanje so ključ do duhovnega razvoja. Rad bi govoril z vami, da bi pridobili izkušnje. Če me ni težko najti v vk. Nedosekov Sergej.

Včasih sem mislil, da so lucidne sanje samo fantazijska igra ali preprosta fikcija, a ko sem se seznanila s temo, sem spoznala, da je resnična.

Pred kratkim je bilo nekaj podobnega lucidnim sanjam.
Sprva je bil dogodek, v sanjah, sem bil prepričan, da je to resnično v sedanjosti, toda istočasno sem natančno vedel, kaj spim, dejansko sem lahko vplival na to, kar se je dogajalo v mojih sanjah, in ko sem se zbudil, nisem mogel razumeti pet minut, V tem primeru so se začele lucidne sanje od naslednjega dne po dogodku in nisem mogel natančno ugotoviti dogodka, nato pa, če primerjam dejstva, sem spoznal, da se to ne more zgoditi meni. Zdaj ne morem ugotoviti, kaj je narobe. Ali se to celo zgodi?

Kaj je napisano o nevarnostih OS - ne ustreza realnosti. Ta pojav pojavljam in preučujem že 10 let in nikoli nisem naletel na kaj podobnega. Sanje so sanje, realnost je realnost. Različne ravni delovanja možganov. Druga stvar, če shizofrenija.

Mimogrede, vabim vse, da sodelujejo v zelo zanimivem projektu zzzcity.pw Projekt, ki je namenjen enirološki igri, katere delovanje se odvija v ogromnem virtualnem mestu, ki je razširilo svoje prostore ne na računalniške monitorje, temveč neposredno v tvoji glavi in ​​popolnoma natančno - svoje sanje!

Uspela sem se uresničiti v sanjah, vendar ne morem vplivati ​​na dogodke, ali pa poskušam, vendar slika plava. Še težko hodim, ko sem se spoznal, da so moje roke in noge težke. Premikanje je nerealno težko. Ne povej mi, kaj bi lahko bilo in zakaj se to dogaja?

ne morete normalno hoditi in videti jasno, ker se z zavedanjem spanja ustavi obnova naravne energije, ki vam daje moč, in po takšnih sanjah se boste najverjetneje zbudili utrujeni, imate malo zalog naravne energije in se povečuje, kolikor vem, vaje joge

Danes sem po študiju prišel zelo utrujen, odšel v posteljo, občasno sem se prebudil zaradi klicev ali hrupa, in tako se je zgodilo, da sem hotel vstati in sem nekajkrat vstal z nekakšnimi vibracijami in me vrgel nazaj na posteljo, vendar sem lahko vstal in se znašel v postelji. na hodniku, v katerem sem našel vrata, ki sem jih uspel obiskati dva, od katerih sem slišal in včasih videl vse, kar se včasih dogaja v resnici, me je z vibracijami pogosto vrgel na posteljo, v eni od sob pa sem videl dve popolnoma nepomični osebi, ki sta si odpirala oči. se je zdelo, da je to prazna organ v sosednji sobi, je samo ležala tam in ponovno sem mislil, da ni duša, me je bilo strah in ne more najti pot ven nazaj, tam sem bil vrgli iz alarma. In ne vem, kako naj razložim te vibracije, kako razložiti, da vstajate in vas s silo potegnete nazaj v vodoravni položaj. Pomagajte mi razumeti, kaj sem naletel.

Pojdi na astral, kolikor vem. Enako se mi pogosto dogaja.

Mislim, da ste soočeni s paralizo spanja, ki jo je večkrat doživela zase. To stanje se pogosto uporablja za vstop v lucidne sanje, ko telo spi in možgani so zelo budni, kot če bi se gibali ločeno od telesa.

Z zavestnimi sanjami sem se verjetno srečal z 16 leti, morda prej, pred koncem univerze pa sem jih enkrat (enkrat na mesec ali dva) videl, o njih sem izvedel že po tem, ko se mi je zgodilo, ničesar nisem prebral in tehnik ni uporabil. Zdaj, ko je veliko dela in malo spanja, me je operacijski sistem praktično zapustil in seveda manj razmišljam o njih. Iz svojih izkušenj lahko poudarim nekaj res kul OS. V eni sem šel na nekakšno leseno kočo in spoznal, da so to sanje, sem jo začel spreminjati, ustvarjal ogromne stropove s kristalnim lestencem in zlatim štukatom? kot v pravljičnem gradu, potem sem spremenila vse barve dekoracije, potem sem ustvarila supermarket v ozadju tega in dobila veliko yumyja)) Imel sem tudi sanje, v katerih sem se naslonil skozi okno svojega okna in glasno, na ves svet, v sanjah sem izjavil, da bi spremenili, odstranili vse ljudi iz njega, spremenili pokrajino in jih vrnili v nov svet. Toda vse to poteka zelo hitro in skoraj je nemogoče, da ga dovolj dolgo obdržimo. Pogosto obstajajo bliski nečesa podobnega polsvesti, kjer lahko naredim karkoli, vendar ne spreminjam pravil. Mimogrede, moram reči, da je letenje in premikanje predmetov s silo misli v sanjah normalno zame. Tudi v nezavesti lahko letim, ne morem umreti, zaradi tega ni nočnih mor, ker sem tam kot bog, močan in nesmrten. In zdaj, ko mnogi pišejo tukaj. Enkrat, ko sem živel v hostlu, sem spal sam v novi sobi, videl sem sobo s strani, videl sem, kako ležim na postelji, bila je noč, soba je izgledala več kot resnična, vsi predmeti so bili na istem mestu kot v resnici, potem sem videl nekaj kot črni oblak me je zadušil, nisem se mogel premakniti, čeprav sem jasno občutil posteljo in čutil svoje telo, vendar ga nisem mogel premakniti, dahne. To je čudno, ker sem lahko v operacijskem sistemu vedno postavil katerega koli nasprotnika, no, ali samo odletel. In potem nisem mogel ničesar storiti. V tem članku sem naletel na to, mislim, da bo treba te sanje opravljati. V vsem tem astralnem smeti, ne verjamem, bom poskusil to pot iz tvojega telesa med spanjem, tako da, če je vsa ta neumnost resnična, se maščuješ od nje in jo pobožem))) Govoril bi s tistimi, ki to razumejo, pišem, Slesvel @ mail.ru

Kako sem utrujena od lucidnih sanj.. Tukaj se ugriznem in tako naprej.. vendar se ne morem zbuditi. v skladu s tem, kar ne čutim bolečine (parcele se ponavljajo. Ko se zbudim, se ne morem popolnoma zavedati, če spim. In potem je še huje, ko sanjam v sanjah... postaneš neumen.

Anastasia, samo vstanite v sanjah in si večkrat povejte, da ste spali, in kar je najpomembneje, pomirite se, takoj se boste zbudili.

8 let zavestno. Ne dajem jim nobene pozornosti, raziskujem jih na najrazličnejše načine, smešno je in mi je všeč, zavedanje prihaja pri 100% neresničnem dogodku, udeležbi odmaknjenih oseb, hitrem gibanju na tem območju - trenutek, ko ste na enem mestu, drugi ste že 50 km stran. Da bi uspavali sanje in resničnost. In kaj je resničnost. ))))))) Sanje ni vedno mogoče prepoznati, vendar je približno 1 od 5-10 lahkotno, nadzor z občutki ne traja dolgo, računamo s sekundami čas, ko je Mmmm bolje preizkusiti veliko drugih stvari. Včasih se slika izkrivlja, ko poskušam raziskati nepoznan teren, se dogaja tudi z ljudmi, predmeti. Jaz nekako ne skrbi, razumem, da je to sanje. Ampak, če se začne nesmisel začeti risati, zelo močno napnem oči in se zbudim, čez minuto spet dobro spim, prišlo je do ponovitev, toda to je, ko se hočete vrniti in se nenamerno zbudili 2-3 krat.
Seks sploh ni enak kot v življenju, vse se ne izkaže vedno in ne boste našli Pamele Anderson v sanjah, če je ne boste takoj sanjali, čeprav se je večkrat zbudila z mokrimi kratkimi rokavi do 20 let (žal mi je, da sem odkrita, ampak skrita)
Prijatelji so mi že pred časom povedali, da sem že pozabljen, vendar se ne spomnim, samo 1-2 krat na mesec snemam svoj film, ne pišem natančno.
Ni stranskih učinkov, diplomiral sem 26 let, govorim tri tuje jezike, vključno z ruskim, vendar nisem dober pri slovnici, zato mi je žal.
P.S. ko nekdo govori o preroških sanjah, imam nepremagljiv nasmeh, čeprav tudi ne morem izključiti takšne možnosti, toda po vsem, kar sem naredil v sanjah, si komaj verjamem.

Ko sem bil star 9-10 let, se ne spomnim točno, bil sem v sanjah in bil sem v vrtcu. Razumel sem, da sem v sanjah, spominjam se tam: "Zdravo, si vedel, da si v mojih sanjah?" In on je: "seveda"
Spomnil sem se svojega imena in presenetljivo sem bil v resnici veliko pametnejši za svojo starost. Čudno, potem nisem nikoli sanjal takšnih sanj, kar je škoda (

Ne razumem, zakaj so ljudje tako utrujeni. Kontroliram sanje že od otroštva, ne vsi, ampak 2-3 krat na teden.
Tu ni nobene skrivnosti, glavna stvar je sprostitev, dobra domišljija in se prepričajte, da greste v posteljo pred 23. uro, sicer je neuporabna.
Starejši kot sem, težje je narediti.

Imam težave z operacijskim sistemom. Med spanjem sem se spoznala že dvakrat, toda to so bile nočne more. Problem je, da se ne morem zbuditi. Ne glede na to, kako se trudim, se ne zbudim. Niti bolečine, niti poskus nadzora, niti poskus občutka, da je vaše spalno telo pomagalo. V obeh primerih sem se zbudil zaradi zunanjih učinkov budilke. Te nočne more spremlja občutek divje groze. In prvič, nerazumljivo bitje se je pretvarjalo, da je moj brat in rekel, da se ne morem zbuditi. Vsi ljudje, ki so se srečali v teh sanjah, so bili videti kot maskirana bitja. Ali obstaja način, da se zbudiš med takšnimi sanjami?

Castaneda je prebral, Radugu je gledal vsa predavanja, na splošno različno literaturo. ampak nikoli nisem dobil OS. Takoj, ko poskušam poslušati pred spanjem, dobim nespečnost in nič drugega. Včasih se zdi, da ljudje opisujejo svoje sanje in ne obstaja noben OS ((((

Aglaia, operacijski sistemi obstajajo, vendar ne vsi. V sanjah vem, da so to moje sanje in delam vse, kar hočem, glavna stvar je fantazija !! In običajne sanje niso v našem scenariju. To je razlika.

Prav tako sem si mislil, kot si ti, toda teden treninga in vse se je izkazalo.

Aglaya, tudi jaz sem mislil. Mesec mučen ni mogel vstopiti v fazo. Toda en normalen večer sem šel v posteljo, nastavil alarm ob 5:00, kot ponavadi, zbudil sem se in kot vedno sem se vrnil nazaj brez postelje. In tukaj je! Popravil sem prebujanje in poskušal narediti tehnike. Na tri v vrsti tehnika, moja glava nekako "zatemnjena" in sem se znašel v tem svetu !! Torej, poskusite resnično želeti doživeti OS na sebi in prepričan sem, da boste uspeli.

Zanima me, če je kdo tukaj prebral Carlosa Castaneda? OS je ena najpomembnejših praks severnoameriških indijskih šamanov (primernejša beseda so čarovniki). Namen OS - za razvoj, "črpanje" astralnega telesa. Vsi imajo astralno telo. Toda za večino ljudi je še vedno v povojih (za razliko od fizičnega telesa). Mage skušajo razviti svoje astralno telo do te mere, da se v njem giblje tako prosto kot v fizičnem. Aerobatics - prosto in takojšnje premikanje zavesti od telesa do telesa. Toda končna naloga je že delitev zavesti in obstoj v dveh telesih hkrati neodvisno drug od drugega. Resničnost v tem primeru se tudi razdeli. Toda to je skoraj nedosegljivo. Zakaj čarovniki "vrtijo" svoje astralno telo? Dejstvo je, da je za čarovnika vsak trenutek življenja enkraten enkratni akt zavedanja. Mage čutijo življenje ne kot tekočega toka, temveč kot zaporedje takojšnjih samo-zavesti in realnosti. Lahko se primerja s filmskimi okvirji ali stopnicami. Frame - stopnja - trenutek. In samo čarovniki čutijo praznino med vsakim sosednjim trenutkom. Ona je ne-bitje. Ona je smrt. Za čarovnika je vsak trenutek življenja boj s smrtjo, z ne-bitjem. Navadna oseba bo zagotovo umrla. Njegovo fizično telo bo prenehalo delovati, energija astralnega telesa bo takoj požrl energetski center vesolja. Čarovnik se lahko izogne ​​smrti, če popolnoma obvlada umetnost sanjanja (z drugimi besedami, naredi svoje astralno telo popolno). To bo v njegovi volji, zaznavanje pristopa smrti, ali celo prej - brez čakanja na to -, da prenese svoje zavedanje popolnoma na astral. Na splošno smo nesmrtni. Natančneje, možnost ohranjanja zavesti po smrti fizičnega telesa je v vsakem izmed nas! Toda malo ljudi ve o tem. Mi smo močna bitja!
Praksa OS lahko in mora biti. Ampak morate razumeti, zakaj to počnete. Da bi razumeli, vam priporočam branje K. Castanede. Vendar ne samo en volumen 1. Običajno, po branju prve knjige, ljudje mislijo, da obstajajo le psihotropna zelišča. Morate prebrati VSE KNJIGE.

Zdravo, in to sem imel večkrat, delitev zavesti na dva. Resnica je, da se je nekako izkazalo. Hkrati sem se počutila v dveh telesih. Res je, da sem bil v času, ko sem bil jaz, v sedanjem času in ne vem, kako pripovedovati preteklost)) je bil eden na splošno veliko starejši, eden pa je bil mlad. Ne vem, koliko so to trenutki, o katerih ste govorili.

V celoti sem prebral K. Castanedo, podprl vaše misli))

Jaz sem 16, OS, ko sem prvič videl še 12 let, se spomnim, kako sem sanjal, kar sem sanjal med tednom: hodim po stopnicah, nato se spotaknem iz modre barve in padem v nekakšen prepad, nato pa se znajdem v nakupovalnem centru starši so mi kupili psa v trgovini za hišne ljubljenčke, potem sem slišal nekakšen bruh, hrup, krikanje in pojavilo se je nekaj bitja, ki gleda neposredno v moje oči. ki v svojem glasu pravi frazo: "Počakaj, vrnem se."
Potem sem se zbudil, kaj to pomeni v mojem glasu?

Že dolgo sem se želel zbuditi v sanjah. Našel sem veliko literature na to temo, vključno s slavno knjigo Stephena Labergeja. koliko jih ni poskusilo, vse zaman. morda traja leta usposabljanja?
Želim se pritožiti na ljudi, ki že imajo izkušnje z vstopom v operacijski sistem, morda obstajajo nekatere metode, ki vam omogočajo, da se to hitreje in pravilno naučite.
Hvala!

Če se hočem zavedati, potem: nastavim alarm ob 4:00 ali se napijem v noči čaja, ko se zbudim (in v tem času se zbudite spočiti in polni energije, to je z visoko energijo), obstaja nekaj možnosti 1) takoj poskusite zaspati in vstopiti v V OS, neposreden vstop v to, za ta namen, sta dve metodi primerni zame, bodisi lahko delam namišljene roke pred mojim obrazom in ko jih jasno vidim, se nenadoma dvignem s postelje, ali si lahko predstavljam svoj mobilni telefon v dlani in kodo bom res čutil, ponovite zgoraj opisano dejanje 2) po skodelici čaja. za noč, na plaži bo potrebno Sem teči na stranišče, ko imate za nasičenje krvi s kisikom, jaz tudi prebral Globoko vdihnite do omotice pri ustvarjanju načrt za namestitev na lucidnih sanjah, tudi, ko sem šel v posteljo tiho.

Zavedam se, da sem že od otroštva v sanjah. Sem 36. Premaknil sem se na to, kar lahko - če se zbudim od hrupa, da se vrnem v iste sanje, se premaknem (prej), ki me je zavrtel - zdaj pa vse okrog sebe vzamem iz daljine ( sanje sovražniki), tokrat šel intervjuvanje ljudi v sanjah so resnične (odgovoril, da ne), dobro, kaj jaz želim je jasno. Nisem brala knjig. sam začel. Prerojene sanje od otroštva. Kot ta dejavnost. ps - Samo delite izkušnje. Gledam mnoge, ki to počnejo. Po mojem mnenju je to povezano z duhovnim delom našega življenja.

Egor Želim vam povedati, da vam ni treba trenirati! Sanjala sem, da bi to počela v starosti 9 let, ko sem gledala OS o tem! Toda od 11. leta starosti (zdaj sem 11.8.), Se je OS začel pogosto pojavljati! Povedal sem mami! Mama je rekla, "kul, če lahko, lahko letiš tja." Čakal sem na ta OS ni bil (Ampak danes sem se zbudil v ODLIČNEM UDOBJU! Sanjal sem o zombijah apalipsis, razbil sem vse zombije. Šel sem in vsi so govorili "ne razumem teh sanj" In na koncu sem se jezila in uničila svet :) takoj In še pogosteje, ko ste po kopanju, ob 21:00 ležite in led! :)

Lahko upravljam svoje sanje. začetek je bil strašen, vendar je postalo zanimivo. Zdaj se zgodi takole: grem spat, in čutim, kot da mi je glava težka in malo boleča, zaspim in vstanem iz postelje in hodim.Vse okoli mene je jasno, včasih malo zamegljeno in megleno. včasih sem v nepoznani hiši, včasih v stanovanju, lahko pa grem skozi zid, ali odprem vrata, in da je najbolj zanimivo, da vidim vrata. Najpogosteje ne vem zakaj, pride do nekega spolnega vzburjenja. in tukaj nasploh začne “anriel”))) Vidim veliko ljudi, včasih malo.. v teh prostorih.. in lahko se jim približam in naredim vse, kar hočem z njimi. Jaz sem sposoben svizualizirovat vsako znano osebo (slednji je bil lovilec Ashton)))), in seksati z njim. Zveni čudno, vem. Sama v šoku zaradi vsega tega. Včasih so obrazi jasni in 100% podobni osebi, včasih pa je podobnost 50-odstotna, slika, ki sem jo opisal, se mi najpogosteje dogaja, to se dogaja v nočnem spanju in podnevi. Včasih sanjam o drugih krajih akcije, v katerih lahko tudi hodim, in naredim vse, kar hočem), kar je tako zanimivo. Mimogrede, imam sanje o nezavednih in nenadzorovanih sanjah, pogosto pa je to UFO, to so plošče na nebu.

"Sposobnost nadzora zavestnega spanja zahteva dolgotrajno usposabljanje in prakso." To ni. V tem primeru je glavna stvar - prisotnost proste energije. In potem se bo redno pojavljala zavest. In če je tako, potem se bo oseba hitro naučila vse in postala udobna. In v tistih, ki želijo pomagati na tej strani (in tudi tej), ni pomanjkanja.

Jaz sem ateist, v moči od zgoraj, hudiči in duhovi ne verjamejo več. Pred 10 leti sem treniral zavest o sanjah za članek na internetu. Nič se ni zgodilo. Tehnika je bila, da se osredotočimo na nek predmet v resničnem življenju, ki ga vidim v sanjah in ko vidite ta predmet v sanjah, boste takoj razumeli, da je to sanje. Mislim, da sem treniral vrata. Ne vem, kdaj sem začel videti lucidne sanje. Ne spomnim se že, vendar se izkaže, da ni namerno, ampak spontano. V bistvu sanjam nekaj nesmiselnih nesmisel in stojim na mislih: * kakšen shiz, to se ne zgodi.. ooh prekleto, to so sanje! *. In potem stojiš in razmišljaš, kaj lahko storimo, ko lahko vse urediš? In potem tiste fige! Če želite nekaj spremeniti, se morate obremenjevati, ko letite nezavedno, nenehno naraščate in v zavestnih sanjah ste nenehno napeti. Potrebno je imeti nit zavesti spanja in nadzorovati okolje. Včasih je preveč lena narediti nekaj iz utrujenosti, letenje ni več zanimivo, tudi skozi zidove. kaj storiti tam? Dolgčas. Nekje sem brala, da se lahko naučiš. Og, jaz bi učil angleščino, no ali astronomijo, kdo vam bo zagotovil, da se boste tam nekaj naučili, in ne iluzija tega shizofrenika? Na splošno, nič pametnejši kot samo seksati z vsemi tam, nisem pomislil. Poleg tega, ko je v življenju to ni dovolj, pomaga veliko razrešnice. Smešno je, kako se to zgodi, se zavedaš, da so sanje.. v sanjah prideš do kmečkega prebivalstva, in tam, kjer moraš in počneš vse, kar si želiš, ne skrbi za ljudi okoli sebe, vsi sanjajo. Običajno se po koncu celotnega procesa zbudiš :). Nekoč sem sanjal o človeku, ki je v sanjah postal prekor z menoj, kot da ne bom spal z vami, in sem mu rekel: "Preveril si ali kaj, to so moje sanje in ti boš naredil, kar hočem." Ne spomnim se, kaj se je zgodilo naslednje, vendar se spomnim, da sem nekaj dni šel ogorčen na tega človeka v sanjah, hotel sem uničiti svoje sanje!
Na splošno, kdo nam lahko pove, kaj je poleg izpolnjevanja potreb mesa v OS mogoče obravnavati, sicer je že tako dolgočasno.
V zvezi s paralizo spanja in prihodom vseh hudičev je verjela doslej, ko je bila nazadnje stara 23 let, in to je bilo pred 10 leti. Postal sem ateist (nisem prebral veliko literature, ni veliko filozofskih filozofov, mislecev), prenehal verjeti v vse te »zemeljske« neumnosti in ustavil sučubije z duhovi, da se vidijo in paraliza zavesti in telesa je izginila.

aaaaaaaahahahahahahahahahahahahahahahahahahahah. To je najboljši komentar iz vsega, kar sem prebral.

Pozdravljeni! Takšno vprašanje. Na neki strani sem našel informacije o tem, kako vstopiti v OS. Na splošno je vse povzročalo paralizo spanja. Tukaj lažem, popolnoma se ne premikajo, si predstavljam, kako potegnem vrv. potem se vrtim okoli svoje osi. Vse odvečne misli zapustijo glavo in ostane samo vrv. In na neki točki pride zaspana paraliza. Zvoni v ušesih, vse se stresa, hkrati pa se zavedam in čutim, kako se moji možgani sprehajajo v "jaz". Ampak še vedno prvič. Nisem mogel prenesti te grozote in skočil iz postelje, vse plava pred mojimi očmi, moje telo se trese. Kot da je na robu. In vse to se je zgodilo v 25 minutah! Torej, sprašujem se, kaj se bo zgodilo, ko bom prenašala te "krike"? Je kdo poskusil to tehniko.

Pozdravljeni, pišem tukaj, da prosim za pomoč pri razumevanju mojih sanj, star sem 16 let, lucidne sanje sanjajo zelo spontano, pogosto in brez moje želje, dolgo časa nisem pozoren na to in nisem vedel nič o njih, v vseh teh divjih jazih vzpon zahvaljujoč filmu "Začetek" (to je film o podnapetostih spanja, itd.) je pred kratkim sanjal: nekako sem spoznal, da je to sanje in da sem lahko naredil vse, kar sem želel v njem, vse se je zgodilo ponoči (zdi se, da se vse ponovi 4 zjutraj, ko ni bilo čisto temno, mimogrede, ko sem se zbudila na ulici, je izgledala TAKO V PLESU) Bila sem doma in spraševala sem se, kaj se dogaja na ulici v mojih sanjah, poskušala sem iti skozi okno, vendar nič ni prišlo ven, potem sem se odločila, da grem skozi vrata, odprem, hodim dobesedno pol metra, pogledam na ulico in vidim veliko različnih Stvorenja (nočne more, grozote, v drugih zadevah jo kličejo, kot vam je všeč) in videla golega otroka na strehi bližnje hiše, stara okoli 5–6 let (oči so kot mačka v temi gorele), so me opazile, obrnile in sem se samo vrgel nazaj v hišo v trenutku, ko sem se zbudil (to je bilo okoli 5 ure), je prišlo do hitrega srčnega utripa.
včasih so sanje le čudne sanje, včasih nekdo kot jasnovidci kažejo vrsto oblazinjenja, včasih pravijo, da imam nekaj moči (čeprav v življenju ni namigov) v smislu, da jih ne čutim, bom povedal enega od delov spanja, Stojim v svoji ulici, pogled prihaja na cesto in obcestne hiše (vse v zlato-rdeči luči, celotno sliko) in čutim, da lahko uredim čas, ga odvijem nazaj in vidim, kako razumem deske na deski, ga zavrtim naprej in vidim, kako stojijo table nazaj, stare hiše so uničene in zgrajene nove), potem pa sem končal pri mizi Začel sem se pomikati po svoji hiši in se tudi začel pomikati, barva je odtrgala najmanjše delce iz nje in obratno) bilo je zelo težko, a hkrati me ni zapustil občutek miru, tišine in užitka.
Mimogrede, v sanjah se vidim, kot da od zunaj gledam sebe.
Na žalost ne povem vsega takoj in jaz dobro razumem, da ima to lahko najpreprostejšo razlago ali pa so te sanje posledica želja podzavesti, posledice mojih dejanj v sedanjosti, vendar naj bo to, kot bi bilo, želim vedeti mnenje bolj znanih ljudi v tej zadevi. in na koncu je vse v redu.
zato bom čakal na kakršenkoli nasvet, navodila, misli in bilo bi super, če bi nekdo pomagal pri razlagi nekaterih več sanj,
Upam, da moj komentar ne bo ostal neopažen, vse dobro :)

Zdravo! Katera vprašanja?

Kljub temu, da je na temo OS napisanih veliko knjig, je večina tistih, ki opisujejo svoje izkušnje, iz nekega razloga zelo površno razumela to vprašanje. V lucidnih sanjah je ne mešajte z astralom, vi ste na enem od načrtov ali pod-načrtov vašega notranjega bitja. Vse, kar vidiš, srečaš itd., Je ves vaš notranji svet na tej ravni, ki ga tvorijo vaše misli, čustva, čustva, strahovi, ki se glede na naravo "subtilnega sveta" pojavljajo v obliki različnih podob. Morate pozorno preučiti svoj notranji svet, pravilno interpretirati vse slike, ki jih naletite, seveda se morate nenehno spominjati, da je to sanje, saj je to stanje težko obdržati. Na splošno, za tiste, ki se lahko res zbudijo v OS, obstajajo velike priložnosti. Edino, kar bi rad vedel, je, če kdo od tistih, ki so imeli izkušnje z vstopom v OS, takoj po zavedanju, letijo navpično navzgor in letijo do meje. Če bi kdo poskusil, bi rad vedel za rezultat.

Tako sem imel. Če se samo premaknete "navzgor", so prisotne sile ali nekaj takega, kot je mreža električnih žic in ustvarjajo oviro. Dotikanje takšne mreže povzroča halucinacije, vizije verske narave, občutke krivde, strah pred smrtjo, zmedo. če poskušate leteti v takšno mrežo od vsega, lahko dobite nekaj kot šok, nalagalni odmerek naključnih napak, takojšnje prebujenje, izgubo spomina na to, kar se je zgodilo.
In če samo skočite nenadoma, se to ni zgodilo.

Zdravo, Alexander.
Poskušal sem leteti do meje. Odletel sem v nebo, potem pa je brunica izginila in odletel sem v strop)) Potem sem se skoraj takoj zbudil, toda to je lahko posledica dejstva, da nisem bil dolgo v OS-u, vedno se zbudim.

Danes se mi je OS spet vrnil, vendar sem začel analizirati, kaj je bilo - začelo se je opažati - to se dogaja pogosteje z ekstremno utrujenostjo in po veliko duševnih obremenitvah.
Prej mi je bilo vse to zanimivo, toda na koncu je prišel do zaključka, da OS vidim le najslabše. Ne poskušam se zabavati kot prej, ampak nasprotno, bojim se, da se bo zdaj tisto, česar se bojim, čutilo v vsej moji slavi.
Meja med spanjem in resničnostjo se je zmanjšala - vidim absolutno vse v svoji sobi, pravzaprav, in tu, v tej sobi, se mi začnejo grozljive stvari - hodijo okoli mene, slišim vsak korak, in takoj ko se obrnem, ni nikogar.. Začnem trpeti in čakati, kaj se bo zgodilo, če se ne obrnem - potem pa me nekdo vrne od zadaj in se zaduši, potem pa moram premagati tistega, ki to počne, toda takoj, ko mi uspe - se ponovno zbudim, potem Vidim, da spet ni nikogar. In tak boj se začne mučiti - hočem, da me nekaj »zapusti« in pustim, da mirno spim.
Nisem prepričan, vendar se zdi, da sem bil med prvimi dvema ducatoma, ki so začeli pisati na tem spletišču o OS. Torej - če imam izkušnjo približno 3-4 let, lahko rečem, da nikoli več ne želim videti OS.

Prosim moderatorja, da odgovori (opomni), ko sem prvič napisal tukaj? Hvala.

Alexander, prvi komentar na članek o lucidnih sanjah.

Na žalost vam ne znam pomagati (čeprav tega ne morem izklopiti, vendar ne vem, kako bi učili druge (imam prirojene sposobnosti, saj pravijo, da imajo bedaki 50% popusta). Ne rabim se učiti, da pridem notri. Lahko samo svetujem - obrnite se k veri, Bog vam pomaga.

Alexander sem vstopil v OS in imel sem nočne more, toda tisto, kar je bilo najbolj strašno, da sem se bala, da se ne bom zbudila, in OS se je nadaljeval zelo dolgo časa. Nisem vedel, kako se ga znebiti, in prišlo je do tega, da sem se lahko prebudila sredi noči in bilo je grozno, da sem se vrnil spat v OS I Čutil sem veliko izgubo inergije, potem pa nisem razumel in občutek je bil, da me izvlečejo iz duše, tako da ko sem odprl oči, sem padel na posteljo, kot je bilo nato zravnjeno do nje in zdaj spet, ko sem se bal, da grem v posteljo, sem razpršil sobo s sveto vodo in OS Takrat sem verjel, da bo to pomagalo, zato menim, da je to vprašanje tega, v kaj verjamemo in česa se bojimo. Problem bojevanja s svojimi strahovi v tistem času je pomagal samopredlog o tem, da bo sveta voda pomagala, čeprav ne pravim, da je močan vernik, ampak preprosto ta trenutek je bil pripravljen verjeti v vse

Ko zaspiš na hrbtu ali v želodcu, vstopiš v lucidne sanje, ko spiš na levi strani, je zelo redko. Če se želite znebiti tega, spite na desni strani, to je 100% možnost. Tudi jaz sem trpela, tako kot ti.

Obrnite se na svetlobo.

Letalske izkušnje sem imela strogo, vendar je bila situacija drugačna. Od običajnega spanca sem se začel sesati kot lijak svetle svetlobe, popolnoma ovijati telo in vse okoli sebe. Letel sem ne sam, ampak ta lijak me je dvignil. pravzaprav me je lijak pripeljal v neznano mesto. Tam me je srečal človek, ki me je nadalje spremljal in me predstavil v tem mestu.

Pozdravljeni! Pri 16 letih sem imela spontani OS. Sanjal sem, da sem tekel gor na stopnišču in nekje v tretjem nadstropju se spotaknem in zaloputnem koleno v betonski korak z vsem svojim razponom, utripajoč v pričakovanju bolečine, vendar ni bolečine. V naslednjem trenutku zavest prihaja v celoti, da je to sanje. Vse barve naokrog utripajo, vsa čustva se poslabšujejo in že sem pozabila, kje sem tekla, postalo mi je zelo zanimivo, kaj je lahko pred vrati v apartmajih na tem vhodu, pojdite na najbližjo, vzemite ročaj in nekatere ne vodene moči so preproste.
O tem, ko me obrne, zavest izgine in sanje se nadaljujejo na scenariju. Ko sem se zbudil, sem začutil, da se je ves energij naokrog zdel tako svetel, tako resničen, in se takoj spomnil
Dolgo sem sanjal in sem bil globoko navdušen nad temi sanjami in resnično sem hotel vedeti, kaj je in kako to ponoviti. Leta 1993 nisem imel nobenih psihologov, ki jih poznam, ampak po 2 dneh sem slučajno naletel na tanko knjigo o praksi zavestnega sanje o idejah, ne spomnim se, kako so ga imenovali. Tu se je začela moja praksa OS od prvih dni po razvoju.
Bral sem, bil je zelo intenziven in po 2 mesecih sem bil buden 24 ur na dan, vsako noč sem se uresničil v sanjah, včasih celo zaspal nisem izgubil zavesti. Res mi je bilo všeč lažno prebujanje, ko se zbudiš in je zelo težko razumeti, se res zbudil ali pa še vedno spiš, običajno preveri roko skozi steklo okna, nato pa jo odpreš in letiš, let je bil običajen način gibanja. Potem se je paraliza spanja začela pred prebujanjem, na začetku me je močno prestrašila, vendar sem se hitro navadila in čez nekaj časa sem začela tresti prste, nato dvignila dlan in ko mi je uspelo dvigniti roko in jo pripeljati do oči, sem se spet malo prestrašila, Nisem videl, je bil popoln občutek prave roke, ob steni je preprogo visela s prstom, ki je tekla čez preprogo in popolnoma občutila vile, teksturo, videla, kako se je kup razprl pod mojim nevidnim prstom. Na splošno sem v tej paralizi začel še bolj vmešavati, zatresel sem glavo, potem pa moj trup, čez nekaj tednov sem lahko sedel, mimogrede je bil zelo neprijeten občutek v trenutku, ko sem se odcepil od telesa, se mi je zdelo, da so električni izpusti ali ko ste stopili po nogi, ampak hitro prešli. In prišel je trenutek, ko sem lahko sedel na rob postelje in obesil noge. Ponovno se prebudim v paralizi, ki sem jo kuhal
kampiranje na "veji" Želel sem dvigniti roko, saj me nekaj nevidnega ne more zadržati, ne samo premakniti, ampak celo vzdihniti, se boriti z vso svojo močjo, groza me je preplavila, misel je zasvetila, da je vse, to je konec zvonjenja, najti moje življenje telo, Se mi ni uspelo popolnoma prebuditi, v sanjah ni moči, tudi sile nasprotovati. Popolnoma izčrpana in izgubljena vse moči, sem se zbudila, vse mokro od znoja. Ta groza se je začela ponavljati vsako jutro, včasih mi je uspelo dvigniti roke in najti nekaj kot ogromno grdo kačo, ki sem jo poskušala zlomiti, včasih se je izkazalo, da je to storjeno, ampak naslednji dan se je vse ponovilo. In nekega dne ne vem, zakaj in od kod je prišel k meni, začel sem klicati Jezusa, ki je samo kričal njegovo ime. Dobesedno dan kasneje, sem imel sanje, hodil sem po dvorišču svoje hiše, kar naenkrat se ves okvir sanje zavrtel v lijak in me vlekel v ta vrtinec, našel sem se v črni praznini okrog zvezde pred mano. Božja velikost, potem se je vse odvijalo v nasprotni smeri in sanje se nadaljujejo. Samo
22 let kasneje sem spoznal, kaj je bilo in kdo me je izročil. S tem se je moja izkušnja z operacijskim sistemom končala in začelo se je dolgo duhovno iskanje, dolgo časa sem se neuspešno trudil obnoviti svoje izkušnje z operacijskim sistemom, seveda so se zgodili OS, a zelo redko 1 v dveh mesecih. Potem sem začel iskati nekaj resničnega in pred petimi leti sem naletel na knjigo Vadima Zelanda "Transurfing" njegove knjige o tem, kako se naučiti živeti zavestno življenje, se izkaže, da se ljudje le občasno zbudijo čez dan, 80% časa preživimo v zelo, zelo podobni državi spati In spet se je vse ponovilo, tako kot pri operacijskih sistemih, samo v resnici! Iz sanj sem se prebudil, da je večina ljudi na tem svetu prisiljena. Zapustil je svoje delo presenetil, spremenil svojo državo bivanja, pustil na turističnem vizumu dva tedna, da je žena našla službo na univerzi, kjer so mi dali stanovanje, delovno vizo in polno varnost, začel sem s poslom. Sprva je bilo vse v redu, toda postopoma so se začeli pojavljati problemi, ki se iz nekega razloga niso mogli spopasti z metodami, ki jih je predlagala Zelandija. Leto kasneje sta se slučajno srečala s krščanskimi misijonarji ameriške krščanske cerkve, na Kitajskem in želeli smo več komunikacije v Evropi, govorili smo, pokazalo se je, da je ruski misijonar ruske cerkve šel skozi naše mesto, spoznali smo jo, ona je predlagala branje skupaj in Tisti večer se je Jezus odprl naši družini skozi Sveto pismo. Moram reči, da krščanstva sploh nisem vzel resno, se mi je zdelo, da gre za babice in duduške, ki radi hodijo v cerkev in postavljajo sveče in poslušajo molitve. Izkazalo se je, da je možno in potrebno slaviti in častiti Boga z veseljem in plesom ter kar se da glasno in vse to ni v nasprotju s pisanjem, ampak, nasprotno, je podrobno opisano v kanonski Bibliji. Stara sem že 1,5 leta, Kristusa sem sprejela kot svojega pastorja in pol leta, ko sem se krstila. V naši cerkvi so ljudje vseh starosti mladi, odrasli in starejši, vendar vsi imajo enega Duha, vsi so polni radosti in energije, ne glede na starost, seveda ne vedno je vse rožnato, vendar Gospod nikoli ne odide, razen če ga pustite. Zame je bilo ogromno razodetje, da je bil Jezus vstal in da je zdaj živi Bog, ki je vedno prisoten in pripravljen na prvi poziv, da pomaga. In prav tu v tem trenutku mi pomaga, da vse to povem, pišem po njegovi volji za tiste, ki so v iskanju ali v težkih razmerah, samo pokličite njegovo ime z vsem srcem, Gospod je ovcem vsem! Kako se je odzval na moj klic, ko sem bil pred 22 leti v kritičnem položaju, ko je prišel Jezus in me samo potegnil iz svoje prakse v operacijskem sistemu, kar ni znano, do česa bi na koncu privedlo. Toda moja pot do Njega je bila zelo dolga in zdaj gledam nazaj in vidim, kako je Gospod naredil zame, kako me je vodil v teh letih, kljub temu, da ga nisem niti zaznal. Zdaj se mu vsak dan zahvaljujem za potrpljenje, za njegovo žrtvovanje na križu na Golgoti, za resnično preporod, ki ga je podaril meni in moji družini. To je sedanjost, zavedanje, ki ga iščem vse življenje. Zavedanje, ki ga je treba ohranjati in gojiti, ko se približujemo Kristusu!

Naj vas blagoslovi Gospod!

P.S. Če imate kakršna koli vprašanja, pišite, alldv @ ya.ru

Pred časom sem se naučil razumeti, da spim, toda pred kakšnim letom se je moje telo očitno začelo upirati. Vse sanje so se spremenile v nočne more, dvakrat ali trikrat mesečno. Pred pol leta sem spoznal, da se lahko nočne more v sanjah preprosto izbrišejo ali pobegnejo / teleportirajo iz njih. Potem je moje telo tudi spremenilo taktiko boja - zdaj vsakič, ko se v sanjah v nočni mori, telo zavrne in se ne začne premikati ali pa se obračati okoli navpične osi (helikopterji, kot po alkoholu). Na kratko, podzavest očitno ne mara, da sem hitel tja, ker nočne more so začele sanjati dobesedno vsako noč, t.j. vsakič, ko spoznam, da spim. In imam vprašanje: Ali lahko kdo ve, kako se naučiti, kako spoznati, da spiš !?

P.S.
Moje vprašanje je resno, prosim ne piši smeti. Samo resnične metode, strategije ali vaje, ki bi jih opravile.

Vsi, ki si želijo lucidnih sanj - ne poskušajte. Če vam uspe, je ne poskušajte ponoviti. Leto ali dve bodo včasih nor v sanjah, potem pa bo vaša podzavest pokazala svoje zobe, in to bo popoln čreves.

Med groznimi zgodbami molitve dobro pomagajo (še posebej, če se razmere v sanjah segrejejo).

Poleg Tega, O Depresiji